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发表于2024-11-10

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出版者:人民体育出版社
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页数:125
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出版时间:2000-5-1
价格:22.00元
装帧:平装(无盘)
isbn号码:9787500919544
丛书系列:

图书标签: 轻松瘦身健美操  绘本   

轻松瘦身健美操 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

如何才能减肥减得美丽，维持得轻松，必须要兼顾饮食、运动及规律的生活。只要确实执行这三点，您一定可以成为最具标准比例身材的大美人。

本书的健美操是由专业健身中心的教师提供的，每一章都是简而易懂的绘图与文字。希望您努力达到自己的理想曲线！

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