尋找你的北極星:哈佛大學貝剋博士心理自助指南,ISBN:9787800875991,作者:(美)瑪莎·貝剋(Martha Beck)著;陳德民等譯
發表於2025-02-02
尋找你的北極星 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
大學時在圖書館裏突然看到的 非常好看 ,裏麵記錄瞭很多自我心理調整的方法和一些心理學常識 對個人心理的成長很有幫助 尤其是對青少年 可惜現在很難能買到瞭 似乎也很少有學校專門開設這方麵的課 除瞭專業心理學 其實我們都應該瞭解些基本的心理學知識 瞭解自己的內心而不緻...
評分大學時在圖書館裏突然看到的 非常好看 ,裏麵記錄瞭很多自我心理調整的方法和一些心理學常識 對個人心理的成長很有幫助 尤其是對青少年 可惜現在很難能買到瞭 似乎也很少有學校專門開設這方麵的課 除瞭專業心理學 其實我們都應該瞭解些基本的心理學知識 瞭解自己的內心而不緻...
評分大學時在圖書館裏突然看到的 非常好看 ,裏麵記錄瞭很多自我心理調整的方法和一些心理學常識 對個人心理的成長很有幫助 尤其是對青少年 可惜現在很難能買到瞭 似乎也很少有學校專門開設這方麵的課 除瞭專業心理學 其實我們都應該瞭解些基本的心理學知識 瞭解自己的內心而不緻...
評分大學時在圖書館裏突然看到的 非常好看 ,裏麵記錄瞭很多自我心理調整的方法和一些心理學常識 對個人心理的成長很有幫助 尤其是對青少年 可惜現在很難能買到瞭 似乎也很少有學校專門開設這方麵的課 除瞭專業心理學 其實我們都應該瞭解些基本的心理學知識 瞭解自己的內心而不緻...
評分大學時在圖書館裏突然看到的 非常好看 ,裏麵記錄瞭很多自我心理調整的方法和一些心理學常識 對個人心理的成長很有幫助 尤其是對青少年 可惜現在很難能買到瞭 似乎也很少有學校專門開設這方麵的課 除瞭專業心理學 其實我們都應該瞭解些基本的心理學知識 瞭解自己的內心而不緻...
圖書標籤: 心理學 自我完善 尋找北極星 時間管理 心理 心理自助 個人管理 北極星
N久前翻完的一本,核心思想就是聽從內心尋找自己的calling,讓它指引你的方嚮。
評分很久之前讀過的,隻記得當時的感受,覺得有希望能做自己,但是至今仍然是勉強接受自己的狀態。
評分挺妙的一本書··開篇作者不斷的以其治療過的患者做案例分析,從一開始就和讀者互動,幫助讀者尋找和分析體內的2個自我,即本原的自我和社會的自我,通過無數案例以及每一篇章後的小測,感悟,幫助讀者尋找本原的自我,告訴我們,隻有當本原的自我和社會的自我聯係緊密時,我們的人生纔能充滿快樂自信,北極星的特殊和我們這一生所追求的一樣,隻有當找到隱藏在內心的北極星 纔能看到最美的極光。。
評分這本書講的有些是心理醫生治療時用到的技巧,對普通人自我剖析也有一定用處
評分很久之前讀過的,隻記得當時的感受,覺得有希望能做自己,但是至今仍然是勉強接受自己的狀態。
尋找你的北極星 2025 pdf epub mobi 電子書 下載