3分鍾健康美白 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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3分鍾健康美白 pdf epub mobi 著者簡介

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3分鍾健康美白 pdf epub mobi 圖書描述

本書提供瞭一係列完整的美白信息，讓愛美的你，真正享受健康美白的魅力。首先就從“吃”開始，第二部分中精選瞭12道潤膚美白料理。接著本書教你如何自製簡易天然美白麵膜，並且應用日常生活中常見的雞蛋、茶葉等，輕輕鬆鬆DIY省錢又有效的美白處方。由於受地心引力及年齡老齡化的影響，常使人的肌膚日漸鬆馳、失去弱性。本書的第四部分及第六部分，有美容專傢提供的臉部簡易體操，讓你的肌膚上緊發條，為美麗加分！

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3分鍾健康美白 pdf epub mobi 圖書目錄

Part1 3分鍾搶救美白行動
1 你為什麼會變黑？
2 如何很快地白迴來？
3 維生素C的美白秘方
4 隨時隨地做美白
Part2 吃齣美白水嫩肌膚
1 精選12道潤膚美白料理――做個維生素C活氧美人
2 精選12道去斑美顔湯――湯湯水水，愈喝愈水嫩
3 哪些食物具有美白功能
4 如何吃齣白裏透紅的好膚色
Part3 美白麵膜DIY――讓你的皮膚水水亮亮
1 簡易中藥美白秘方
2 10種雞蛋美顔法
3 簡易蔬果美白敷麵膜
……
Part4 幫臉做運動，美麗更輕鬆
……
Part5 日曬後如何很快地白迴來
……
Part6 肌膚抗老防皺絕招大公開
……
Part7 七大美膚殺手――如何去除臉上的斑斑點點
……
Part8 八麵玲瓏的完全美膚法
……
Part9 四季美白保養對策
……
· · · · · · (收起)

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發表於2024-11-24

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