詠春拳速成搏擊術訓練 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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詠春拳速成搏擊術訓練 pdf epub mobi 著者簡介

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詠春拳速成搏擊術訓練 pdf epub mobi 圖書描述

《詠春拳速成搏擊術訓練》介紹瞭有一段時期，詠春拳被列為“禁拳”原因是它能輕易破解公安係統練習的擒拿術。又有誰想到，這套由一個中國女子創立的拳術會成為至少20多個國傢的特種部隊與特警的必修課目。《詠春拳速成搏擊術訓練》從傳統詠春拳到李小龍式詠春，既有理論，又兼實戰，帶我們走進詠春”的世界。

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詠春拳速成搏擊術訓練 pdf epub mobi 圖書目錄

第一章 ?春拳源流探秘
第二章 ?春拳技擊原理解析
1 “守中用中”的運用
2 “經濟節約綫”原理的運用
3 “內外門”原理的運用
……
第三章 ？春拳速成教程
第一課 “二字箝羊馬”練習
第二課 “擺樁”練習
第三課 “轉馬”練習
第四課 “子午步箭馬”練習
第五課 “換馬”（上馬及退馬）練習
……
附一 ？春拳套路――小念頭
附二 ？春拳套路――尋橋
後記
· · · · · · (收起)

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發表於2024-11-22

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詠春拳速成搏擊術訓練 pdf epub mobi 讀後感

圖書標籤: 詠春拳  武術  搏擊  應該是一本不錯學習詠春的書  功夫  詠春  手藝  好玩兒   

詠春拳速成搏擊術訓練 pdf epub mobi 用戶評價

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