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關掉你的脂肪製造機
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發表於2025-04-23

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isbn號碼:9787810365819
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圖書標籤: 調理養生瘦身減肥  養生  大一  嗎  減肥  保健   

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關掉你的脂肪製造機 pdf epub mobi 用戶評價

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為瞭減肥專門做的功課~但是不適閤我~~

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不會真的有人信吧？

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係統的介紹瞭胰島素的作用，提供瞭瞭胰島素阻抗性的飲食建議，一句話就是蛋白質和碳水化閤物搭配吃

評分☆☆☆☆☆

立足胰島素導緻肥胖。蛋白質和碳水化閤物的平衡。

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