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睡眠魔法書

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睡眠魔法書 pdf epub mobi 著者簡介


睡眠魔法書 pdf epub mobi 圖書描述

十大寶盒解決你的睡眠問題,簡易睡眠妙方幫助你酣甜入夢!

芳香精油助眠有特殊療效?網絡族疲勞轟炸想睡也難?泡腳減輕壓力,舒舒服服睡一覺!如何訓練寶寶的睡眠時鍾?曬棉被也和睡眠有關係?兩眼無神掛著個黑眼圈,忙碌的生活讓你總是睡不好?本書分彆針對成年男女、老年人、嬰幼兒和青少年等不同年齡層,提供包括睡眠禁忌、助眠藥物、放鬆訓練等聰明妙方,讓你輕鬆入夢,一覺到天明!

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發表於2025-01-07

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出版者:
作者:
出品人:
頁數:220
譯者:
出版時間:2003-6
價格:13.80元
裝幀:簡裝本
isbn號碼:9787506016452
叢書系列:

圖書標籤:  


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