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發表於2024-12-22

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這本書我在懷孕期間看瞭很多次，很多知識和觀點對我都很有幫助，非常不錯的一本書，建議準媽媽們都看一看。

第一次看瞭一半，然後在逛商場的時候，纍瞭找個地方休息，書放在旁邊就丟瞭。 後來又去買瞭一本。是一本不錯的書，雖然是翻譯的。  

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非常有指導意義的書 如果你想順産和母乳喂養 可以參考本書 書中詳細介紹順産中減少痛苦的梅氏呼吸法，以及一些幫助順産的體操和按摩方法。 關於母乳喂養，該書談的不算多，但提供瞭一些母乳的保存方式，例如如何冷凍母乳，這對於需要上班又想堅持母乳喂養的母親很有幫助。 本書...  

翻譯得很費勁，和其他的懷孕書編排不太一樣，不是每章都很有價值，但還是談到很多很有意義的知識，是本有獨到之處的懷孕書。

值得四星，但不是很推薦。

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