本書分為三部分。第一部分為現代健康飲食新概念;第二部分為現代傢庭膳食的科學安排;第三部分為現代傢庭常用保健食療方,包括養顔護發、減肥豐體、明目皓齒、健腦抗疲勞、抗衰延壽、香體潔口、助長壯骨、滋陰壯陽食療方和功能飲品配方。每一個食療方均按原料、製作、用法、功效分彆敘述。內容豐富,科學實用,通俗易懂,是傢庭保健的必備用書。
發表於2024-11-25
現代傢庭保健食療方 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
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