《健身氣功·六字訣》簡要介紹瞭"健身氣功.六字訣"的源流、特點和習練要領,對功法的每一個動作都進行瞭分解說明,並附有動作要點、易犯錯誤、糾正方法和功理作用,以利於習練者參考對照,不斷提高,起到祛病強身、延年益壽的作用。“健身氣功.六字訣”是國傢體育總局健身氣功管理中心組織編創的健身氣功新功法之一,由中國中醫研究院西苑醫院、首都體育學院、北京中醫藥大學共同承擔研究任務。
發表於2024-11-27
健身氣功·六字訣 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
圖書標籤: 武術
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