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发表于2024-11-24

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作者:何丽
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页数:272
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出版时间:2003-8-1
价格:15.00元
装帧:平装(无盘)
isbn号码:9787503834981
丛书系列:

图书标签:  

减肥瘦身自助手册 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

前言随着人们生活水平的提高，肥胖已成为人们非常头痛的问题。许多人都为此付出了很大的代价，包括买各种昂贵的减肥药，痛苦的节食和参加减肥俱乐部，可是效果都不太理想。究竟怎样才能达到理想的减肥瘦身效果？为此，我们特编写了此书。本书从“肥胖的由来、减肥瘦身的探索、走出减肥瘦身的误区、减肥瘦身不求人”这4个方面来阐述了肥胖的危害及怎样轻轻松松地减肥瘦身，并着重介绍了国內外颇有成效的减肥瘦身方法和经验，它将带您走入减肥瘦身之道，让您不会再为瘦身无门而痛苦。谨把此书献给那些正在“为减肥而痛苦”和“瘦身无门”的朋友，祝减肥者梦想成真！

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