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發表於2024-11-23

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Fat Chance pdf epub mobi 讀後感

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以下部分全是在看公開課的過程中手打的Robert的觀點,僅作學習筆記使用。書還沒有開始看。 鍛煉不會導緻體重降低,但是鍛煉會增加肌肉,肌肉有綫粒體,綫粒體燃燒能量,因此保持瞭胰島素敏感的狀態,就有地方釋放能量瞭,放到肝髒釋放就有問題瞭。運動是好的,但是不會體現在體...

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出版者:Hudson Street Press
作者:Robert H. Lustig
出品人:
頁數:336
譯者:
出版時間:2012-12-27
價格:USD 25.95
裝幀:Hardcover
isbn號碼:9781594631009
叢書系列:

圖書標籤: 健康  美國  科普和真相  科學  生活  nutrition  food  學術   


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Fat Chance pdf epub mobi 用戶評價

評分

最終解決與Micheal Pollen的著作主張一緻,三個字:eat real food.

評分

大嘴巴~

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作者愛賣萌。人體真偉大。

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