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果蔬养生 2024 pdf epub mobi 电子书

果蔬养生
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发表于2024-09-06

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出版者:青岛出版社
作者:孙建光
出品人:
页数:179
译者:
出版时间:2005-12
价格:29.00元
装帧:
isbn号码:9787543630017
丛书系列:

图书标签:  

果蔬养生 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

一年四季，各种不同的蔬菜、水果丰富了我们的饮食生活，也增进了我们的营养与健康，其对人体的贡献非常重要。本书即是精选了人们日常生活中的常见果蔬，列出它们的维生素、矿物质和食物纤维等含量，及利用方式与保存方法，希望藉由如此详细的解说，能对日常保健有更多的帮助。

“小兵立大功”，本书还收集了许多种饮食的治病法，这些利用果蔬治病法，经过无数患者的亲身实证，确实具有功效，而且这些治疗法可融入生活中，当成日常生活的一部分。如果您苦于莫名的宿疾无法治好，或者准备放弃时，不妨利用本书的疗法，只要有耐心和毅力，必定能克服缠人的宿疾，过着健康又有活力的生活。

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