周道成，自幼随祖父学习把脉、针灸等中医技巧，成年后便以中医为其毕生的事业。周医师旅居美国时，眼见许多美国人因为不良的饮食习惯，摄取大量高脂肪，高胆固醇的食物，造成消化不良，便秘等令人苦不堪言的困扰，他从中医观点出发，通过药茶食疗、运动等自然疗法，从根源解除恼人的便秘问题，让你拥有美丽的人生。
本书教你运用药茶、果蔬、按摩、药膳、SPA等安全无副作用的自然疗法，促进消化系统正常工作，排
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