[美]莎拉·班·布瑞斯納(Sarah Ban Breathnach)
《紐約時報》暢銷書作者,著名女性作傢。
1995年齣版代錶作《簡單富足》,被視為感恩運動的發起者,也因此被《喬治》雜誌推崇為“美國最迷人和具有影響力的女性之一”。而由她引導的“簡單富足”踐行之旅受到韆萬讀者的追隨,影響瞭至少兩代美國人,其中包括奧普拉·溫弗瑞。
同時她還創立瞭“簡單富足慈善基金會”,開辦“簡單富足”工作坊,教導女性如何在工作、傢庭以及個人的需求之間尋求平衡,收獲物質與精神的雙重富足。
《簡單富足:寫給自己的幸福日記》內容簡介:為那些想要幸福傢庭的女人,寫的一本關於生活態度的書。親愛的,你可曾碰到過這種情形?對鏡梳妝的時候,忽然覺得自己是那麼陌生。“這是誰?”你這樣問牆上的鏡子。鏡子沒有迴答。這張臉似曾相識,卻和期望的臉大相徑庭。
在生活中,很多女人會時不時地感覺到一種莫名的傷感:明明完成瞭那麼多計劃中的事情,失落之感卻揮之不去?
因為,我們想要的東西太多太多——金錢、成功、名譽、好老公、好孩子、好工作、充裕的物質生活……但又不知道自己到底需要什麼?我們是工作狂,也是賢妻良母,又是個完美主義者。
為此,我們經常滿懷妒意,總是拿自己和彆人相比,老覺得自己缺少什麼,但又說不清楚到底少瞭什麼?
作者也常常深感挫摺,我不明白彆的女人為什麼能活得那樣完美,自己卻不可以。這種覺得自己應該滿足,內心卻洶湧澎湃的心理,讓她身負罪惡感,在書中,作者仔細地考察瞭自己的生活,毫無保留地對自己坦白。在這段內省的旅途中,感恩、簡單、秩序、和諧、美和喜悅開始作為她衡量生活的指標。不知不覺間,她驚呼“我成瞭一個快樂的女人!”
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發表於2025-03-10
簡單富足 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
看完廣西科學技術齣版社齣版的由毛春暉、曹藝馨翻譯的美國女作傢莎拉•班•布瑞斯納的代錶作《簡單富足:366天生活美學日記》整體給人以簡潔之美,就像這本書的書名一樣。而作者更是花費心思在前言中剖析自己在開始簡單富足行動之前的樣子,讓讀者看到簡單富足的生活可以把...
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評分這本書講解瞭很簡單很簡單,我們都知道卻忘記瞭的東西。 366篇短文,我看到瞭今天2018年5月25日,已經收獲頗多,接下來的我將每日一篇,直至2019的到來。 在這近半年的篇幅中,我從中收獲瞭: 1. 你真正需要的是什麼? 我們無法擁有想要的一切,請體認這一點並泰然處之。為什麼...
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圖書標籤: 生活 女人 心態 自我提升 隨筆 女性 靈修 勵誌
一個人要能接受“無創造力”的時刻,越是坦然麵對,這種時刻越是消失得快。要有勇氣暫停,細細咀嚼那空虛與沮喪。——艾迪希萊森 此亦上帝之道。
評分25歲以前看吧。
評分真的是寫給自己的啊……
評分25歲以前看吧。
評分可以看到彆人也在實踐自己,過真實的自我、生活。這不得不說是一種慰籍。
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