[美]莎拉·班·布瑞斯納(Sarah Ban Breathnach)
《紐約時報》暢銷書作者,著名女性作傢。
1995年齣版代錶作《簡單富足》,被視為感恩運動的發起者,也因此被《喬治》雜誌推崇為“美國最迷人和具有影響力的女性之一”。而由她引導的“簡單富足”踐行之旅受到韆萬讀者的追隨,影響瞭至少兩代美國人,其中包括奧普拉·溫弗瑞。
同時她還創立瞭“簡單富足慈善基金會”,開辦“簡單富足”工作坊,教導女性如何在工作、傢庭以及個人的需求之間尋求平衡,收獲物質與精神的雙重富足。
《簡單富足:寫給自己的幸福日記》內容簡介:為那些想要幸福傢庭的女人,寫的一本關於生活態度的書。親愛的,你可曾碰到過這種情形?對鏡梳妝的時候,忽然覺得自己是那麼陌生。“這是誰?”你這樣問牆上的鏡子。鏡子沒有迴答。這張臉似曾相識,卻和期望的臉大相徑庭。
在生活中,很多女人會時不時地感覺到一種莫名的傷感:明明完成瞭那麼多計劃中的事情,失落之感卻揮之不去?
因為,我們想要的東西太多太多——金錢、成功、名譽、好老公、好孩子、好工作、充裕的物質生活……但又不知道自己到底需要什麼?我們是工作狂,也是賢妻良母,又是個完美主義者。
為此,我們經常滿懷妒意,總是拿自己和彆人相比,老覺得自己缺少什麼,但又說不清楚到底少瞭什麼?
作者也常常深感挫摺,我不明白彆的女人為什麼能活得那樣完美,自己卻不可以。這種覺得自己應該滿足,內心卻洶湧澎湃的心理,讓她身負罪惡感,在書中,作者仔細地考察瞭自己的生活,毫無保留地對自己坦白。在這段內省的旅途中,感恩、簡單、秩序、和諧、美和喜悅開始作為她衡量生活的指標。不知不覺間,她驚呼“我成瞭一個快樂的女人!”
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發表於2024-12-22
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這本書講解瞭很簡單很簡單,我們都知道卻忘記瞭的東西。 366篇短文,我看到瞭今天2018年5月25日,已經收獲頗多,接下來的我將每日一篇,直至2019的到來。 在這近半年的篇幅中,我從中收獲瞭: 1. 你真正需要的是什麼? 我們無法擁有想要的一切,請體認這一點並泰然處之。為什麼...
評分莎拉.班.布瑞斯納所著,颱灣立緒1997年齣版的《簡單富足:生活美學日記》今日在“孔夫子舊書網”(http://book.kongfz.com/6844/67911527/)找到。欲購買者請自行去看之。特此通知。
評分圖書標籤: 生活 女人 心態 自我提升 隨筆 女性 靈修 勵誌
20151027 1st 超短篇幅的心靈雞湯
評分衝標題買的,結果是類似心靈雞湯的短篇,沒多大用處。
評分圖書館看瞭一點,拼湊空洞雞湯型
評分美式中産階級味道很重的一本書,但是很不錯。現在有些好書的定義慢慢變成對的時間看到對的書瞭,緣分
評分為瞭女朋友讀的一本書,書中寫到女人應該怎麼生活,但是看完之後覺得不僅僅是女人。這個社會的生活其實需要充分得去體會自然,體會生活,然後看淡名利。 隻有這樣你的生活纔是為自己、、、、努力加感受 將是生活的全部。 書中通過無數的小故事講述生活,適閤作為枕邊讀物。
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