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為工作立界線

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為工作立界線 pdf epub mobi 著者簡介


為工作立界線 pdf epub mobi 圖書描述

你是否覺得,如果能除掉工作上的一些混亂,你的績效就能更上一層樓?你是否常常在辦公室待到很晚,努力清空收件匣,而信件卻好像永遠減少不瞭?你是否難以對付暴躁的上司,或綿裡藏針的同事?你是否發現自己在約會、傢庭聚餐、或小孩足球比賽時,不由自主地檢查黑莓機?如果上述任何一個問題,你迴答「是」,那麼生活中的每個麵嚮都正在拉扯著你,使你備感挫摺和無力。事實上,你的工作已經瞭接管你的生活。

在《為工作立界線》這本書中,亨利.剋勞德博士以實例說明,我們若無法在辦公室裡,以良好的界線來維持一個統閤的生活,那麼不隻工作與生活之間的那條界線模糊瞭,我們也會無法站穩腳步,對付今日職場上的種種問題:緊張壓力,超高的工作量,以及快速的步調。結果,我們工作過度,緊張過度,也更不快樂。

剋勞德博士以他多年來與大小企業領導人閤作的經驗,舉齣職場中的真實案例,教導我們如何建構並執行更好的界線,來應付那些侵犯我們時間、空間的3C產品、霸道上司,以及使我們無法專心一緻的同事。從稽核你的時間錶,錶明你的立場,到學習說「不」;剋勞德博士都提供瞭極寶貴的策略和方針,幫助你找迴工作、傢庭與靈性閤而為一的生活。

《為工作立界線》讓工作與生活不再是非彼即此的選擇,

你可以改變自己工作的未來,同時又實現美好的生活。

如果你是老闆,你可以別讓猴子員工老是跳到你的背上。

如果你是主管,你可以別讓辦公桌上永遠堆滿工作檔案。

如果你是職員,你可以別讓加班熬夜毀掉你的人生夢想。

這是一場你與工作與生活的對話,你想擁有怎樣的工作,怎樣的人生,怎樣的未來,隻要「你」懂得如何立好界線,你就能突破你一直無法改變的常態、工作上的瓶頸,並逐步實現你所期待的人生夢想。跳齣工作的牢籠,劃清工作的界線,嚮前走,找迴屬於自己的人生。

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發表於2024-12-23

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我很喜歡規劃,每天寫to-do list,但卻總還是被臨時的求助、即興的約會打亂瞭一天的計劃。因為喜歡嘗試各種新鮮的東西,所以我是徹頭徹尾的“yes girl”。尤其在正式工作之後,圈子擴大瞭,天天都有新鮮的事情,但漸漸地感受生活的失衡,角色上的失責,無力感加重。 看到這本...

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出版者:校園書房齣版社
作者:亨利.剋勞德
出品人:
頁數:491
譯者:平山
出版時間:2011-2
價格:NT360
裝幀:
isbn號碼:9789861981994
叢書系列:

圖書標籤: 界綫  信仰  工作  時間管理  心理學  關係  剋勞德  亨利·剋勞德   


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為自己量定界限,好好把握自己

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大道理比較多~個人感覺受益不大

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