天生就会跑

克里斯托弗•麦克杜格尔（Christopher McDougall）美国作家。毕业于哈佛大学，后入美联社担任记者，赴安哥拉、刚果和卢旺达报道战事。返美后为《户外》、《纽约时报》、《跑步者世界》等刊物撰稿。曾三度入围全美杂志报道奖。爱好跑步，但频受脚痛之苦。偶然得知在墨西哥的铜峡谷，隐居着史上最强的长跑族群塔拉乌马拉人。于是穿越峡谷，寻找和族人颇有交情的奇人卡巴洛，一睹这支与世隔绝的部族的真面貌，探得跑步真谛。此间学习塔拉乌马拉人的跑法，脚伤不治自愈，后写下《天生就会跑》一书。目前在练跑步之余，写下一部作品。

出版者:南海出版公司

作者:克里斯托弗·麦克杜格尔

出品人:新经典文化

页数:308

译者:严冬冬

出版时间:2012-8

价格:39.50元

isbn号码:9787544260336

图书标签:跑步运动生活外国文学跑旅行严冬冬文学

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《天生就会跑》内容简介：每天清晨，羚羊都知道，它必须跑得比最快的狮子快；狮子知道，它必须跑得比最慢的羚羊快。不管是狮子还是羚羊，太阳升起时，都要开始奔跑。地球上的其他哺乳动物都在自由奔跑，难道只有人类是例外？

墨西哥的铜峡谷，隐居着史上最强的长跑族群塔拉乌马拉人。他们能活下来，是因为父辈跑得比鹿快，而父辈能活下来，是因为祖父跑得比阿帕奇人的战马快。他们永远不知道追赶猎物时要跑多快多久。只有随时调整姿势、方向和速度，敏捷地在石块和沟壑间蹦跳，才能跑过错综的山路，爬上陡峭的岩壁，回家。

塔拉乌马拉人跑，与其说是为了更快，不如说是为了彼此更接近，与自然无限地接近。

原来，人天生就会跑！

读后感

一直拖着没买，想等着有人借给我。 可惜人脉不广，没有听说身边有朋友买了这个书。 没办法，更等不到图书馆上架。。我已经心痒难耐，终于下手买了本。 地铁里+ 昨天晚上+今天早晨 ，看完了。 信息量比我想象的大很多，昨天晚上看到11点半。眼皮都快打架了。 我本以为里面...  

跑步，这个看似简单的事情到了喜欢跑步的菜鸟那里似乎就变成了一个不小的问题，一是与成绩提高有关，一是与运动伤害有关。前年的时候，我还在自诩运动时如何不走极端从未受过伤，2010年8月31日晚，打羽毛球时一次不经意的弓步救球竟导致跟腱撕裂，结束了我所有的漫不经心，终于...  

在《天生就会跑》微博上弄下来的，觉得有一些观点还是挺靠谱的，贴来给大家看看： （Q为记者，A为作者麦克杜格尔）： Q: 你真的认为人类天生擅长跑步吗？ A: 塔拉乌马拉人说，“人没学会走就在跑了”。你看看三四岁的孩子就知道了，他们总是抬脚便跑。我们的祖先在洞穴的墙壁...  

用户评价

2012.10.9开始读，目前看了1/3真是本好书啊！继续看！喜欢跑步的朋友可以买来一看，不喜欢跑的也没有坏处！2012.10.10读完。用了一整天的时间读完，几乎是一口气，中间还热血沸腾的出去跑了一圈，睡前读，走路也读，我想这就是本好书的标准之一吧。推荐给所有热爱挑战、尝试的人

这本书翻译者是一位08年作为奥运登山火炬接力，登顶珠峰的登山爱好者。这本书出版于12年8月，但同年7月，他在登山下撤的过程中不幸遇难。 嗯，不知道怎么讲这种感动，惋惜与震撼。和书里的人物们一样，他们都正在自己的路上，只是可能老天也更喜欢勇敢的人。

很久没有读过这么好看的非虚构文学了！在传奇的故事中，追求自由与爱，享受生活、突破自我的精神扑面而来。 明天，就去跑起来！

“你并不是因为变老才停止跑步，而是因为停止跑步而变老”“人，天生就适合跑步”感动的几乎落泪，跑过了马拉松，应该试试越野耐力跑了

在刚开始读时始终以为是小说，从文学结构来说其实还蛮奇怪的书。里面穿插的那些传奇故事读来实在让人兴奋，两个小女巫简直就是我奋斗的目标了。PS：对现有跑步科学的批评，光脚跑步，偏素食的生活方式……跑步也是门很深奥的科学。