发表于2024-11-27
超级心理自控术 2024 pdf epub mobi 电子书
图书标签: 心理学 森田正马 森田疗法 心理 励志 超级系列 已购 身心灵和心理学
《超级心理自控术》是日本精神病学家、著名心理学家、闻名世界的“森田疗法”的创立者森田正马的代表之作。通过阅读《超级心理自控术》,你可以知道:如何直面内心的恐惧和无助?如何顺势而为,从根本上解决种种心理、精神问题?
《超级心理自控术》的文字优美,思想深邃,兼具东方禅悟色彩,其治疗方法也很实用,阅读价值和实用价值也非常高。
这本书是编译者按照自己的想法和理解把森田正马的一些理论揉合在一起,作为浅显的理解森田疗法的入门书籍还可以。但是建议还是买森田正马正宗的一些书籍会更有收获。
评分这么棒的书只有六点五分,不能因为看不懂就打低分。
评分我读过的唯一一本真正转变心态的心理学书籍。但要清楚的是,任何转变,只能由自己做出,而不是靠哪本书,哪个人。引导很必要,下定决定并做出改变更加必要。
评分顺其自然,为所当为。思想上无执着,态度上不固执,行动上有作为。
评分凑数看的,罪过。。。书本身几乎一点价值都没有,面对一个神经症患者,说其实你没病,任何做过心理咨询的人都不会同意这个看法
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