发表于2024-11-24
耳部按摩排毒减肥法 2024 pdf epub mobi 电子书
图书标签: 耳部按摩 穴位 甩手操 减肥 中医
《耳部按摩排毒减肥法》,本书内容简介:健康就像储蓄,不断存钱才能富有。每天抽出10分钟,在皮肤上捏一捏、按一按,通过这些简单的方法,就能便捷地向“健康账户”上存钱。本书以手耳足为对象,介绍了多种日常保健按摩法和常见症状、慢性疾病的按摩治疗方法,这些方法简便易行,同时配有真人图示,使读者便于学习。
非常实用的一本书,1.耳朵按摩5个穴位减肥2.地球上最简单的甩手操,睡前做一做,可以睡个好觉3.推拿手法倾囊相授。爱自己,爱家人,随时随地可以进行书中的练习。还可以在瑜伽课前当做日常生活小妙招讲解。
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