本書列粥方以滋補健身、防病療疾、口感較佳、製作方便、功效突齣為原則,對具體粥方的原料、製作、食法、功用、注意事項等作瞭詳細介紹。
本書選擇日常具有滋補作用的魚肉蛋奶和果品蔬菜製作美味粥品;700餘種日常補益粥譜的原料配方、製作方法、食用功效和注意事效;滋養五髒,防病強身,抗衰延年。
發表於2024-07-03
補益粥譜 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
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