这样学习最聪明

出版者:华文出版社

作者:亚当.罗伯逊

页数:318

出版时间:2004-7

价格:28.00元

isbn号码:9787507516470

具体描述

1980年，亚当·罗伯逊发展了一种革命性的学习方法，应对SAT（类似于中国的高考）、GRE（类似于中国研究生入学考试）、GMAT（类似于中国MBA入学考试）之类的考试。

十多年后，他又把这种方法引入到日常学习方面。这不是华而不实的宣传策略，而是一种实实在在的全新的学习体系——精选出数百位成绩优秀的学生，通过观察和采访，加以概括总结而成的学习方法。

它会让你对学习变得兴趣盎然。?

目录信息

前言 本书地你有哪些帮助？
第一部分 聪明学生怎么看待学校？
真正的秘密
先自我测试一下
转变你的态度
第二部分 聪明学生的好成绩，学出来的？
惯用的学习方法
新的学习方法：主控学习法
第三部分 聪明学生学习不同学科的方法
不是所有的学科都是相似的：调整主控学习法
· · · · · · (收起)

用户评价

这本书简直是为我量身定做的，我一直都在寻找那种能够真正触及学习本质，而不是流于表面技巧的指南。拿到手的那一刻，我就被它那种沉稳又充满洞察力的笔触所吸引。它没有像市面上很多成功学书籍那样，用夸张的口号来吸引你，而是非常扎实地探讨了“如何思考”比“学什么”更重要。我特别欣赏作者对“元认知”的阐述，简直像打开了一扇新的大门。以前总觉得学习是个痛苦的过程，需要死记硬背，但这本书让我意识到，真正的学习高手懂得如何监控和调整自己的思维过程。比如，它详细分析了“刻意练习”的真正含义，指出很多人的练习都只是在舒适区内徘徊，而高效学习者如何有意识地跳出这个区域，寻找那些“刚好够不着”的挑战。读完前几章，我立刻尝试调整了我的阅读习惯，不再是一目十行，而是开始给自己设置“反思点”，强迫自己停下来总结和提问。这种内在的转变，比任何外部的激励都来得更持久和有效。它不是教你怎么应付考试，而是教你如何成为一个终身学习者，这对我来说，价值无可估量。

我是一个效率至上的人，平时阅读追求速度和信息密度，但这本书却让我甘愿放慢脚步，甚至反复重读某些章节。它的信息密度极高，但叙述却异常流畅，这本身就是一种高超的写作技巧的体现。我尤其赞赏作者在书中对“专注力管理”的处理方式。在如今这个信息爆炸的时代，保持深度专注简直成了一种稀缺资源。书中对“情境切换的成本”分析得极其透彻，让我清晰地看到了自己过去 multitasking（多任务处理）的弊端——那种自以为高效，实则效率低下的陷阱。作者提供的不是一套生硬的时间表，而是帮助你建立一套适合自己的“注意力保护机制”。比如，它建议的“深度工作区块”的设置和环境的优化，我实践后发现，原本需要两天才能完成的复杂分析报告，现在一天就能高质量地完成。这种对时间管理更深层次的理解，让我对自己的产出有了前所未有的掌控感，感觉自己真正掌握了时间的舵盘。

说实话，我一开始对这本书抱持着一丝怀疑的态度，毕竟市面上“聪明学习法”的书籍太多了，大多都是一些老生常谈的知识点包装一下就拿出来卖。但这本书的独特之处在于，它没有提供一套僵硬的公式，而是提供了一套动态的框架。作者非常擅长用生动的比喻来解释那些复杂的认知科学原理，让我这个非科班出身的人也能轻松理解。我印象最深的是关于“知识的连接”那一章，它强调了跨学科学习的重要性，指出真正的创新往往发生在知识的交叉点上。我过去一直局限在自己的专业领域内钻研，阅读这本书后，我开始主动去阅读一些我完全不了解的领域的科普文章，尝试将不同领域的概念进行类比和融合，发现思维的边界真的被拓宽了。这种由内而外的改变是潜移默化的，它让你不再害怕接触新事物，因为你知道自己拥有一个可以处理信息的强大工具箱。这本书的结构安排也很巧妙，每一部分都像是对前一部分知识的深化和应用，读起来逻辑性极强，完全不会感到混乱或跳跃。

这本书给我最大的启发是，真正的“聪明”并非源于天赋，而是源于一套经过深思熟虑、不断迭代的系统。它不只是告诉你“做什么”，更关键的是“为什么这么做”，并提供了可供检验的反馈回路。与其他强调工具和技巧的书籍不同，这本书更像是一套底层操作系统升级手册。例如，书中关于“知识提取”的章节，详细区分了“回忆”与“再认”的效率差异，让我明白了为什么只是“看”懂了不等于“学会”了。我过去习惯于在复习时只是快速浏览笔记，现在我严格遵循书中推荐的“主动回忆”练习——盖住答案，强迫大脑去重构信息。这个过程虽然一开始感觉更费力，但效果立竿见影，知识点牢固得多。这本书的价值在于，它提供了一套可量化、可验证的学习方法论，让我从一个被动的知识接收者，转变为一个积极主动的知识构建者，这种能力上的飞跃是任何考试高分都无法比拟的。

这本书的文字风格非常具有感染力，它没有那种高高在上的专家腔调，反而像一位经验丰富、平易近人的导师在跟你进行深入的对话。最让我感到震撼的是它对“心智模式”的剖析。很多时候，我们之所以学不好，不是能力不行，而是被自己固有的思维定势给锁死了。这本书挑战了许多我们习以为常的学习“神话”，比如“我天生不擅长数学”或者“记忆力是天生的”这种论断，作者用大量的实例和科学依据去拆解这些限制性的信念。我读到关于“成长型思维”的部分时，简直是醍醐灌顶，开始反思自己过去在面对失败时的那种消极反应。它教会了我如何将每一次失误都视为宝贵的数据点，而不是对自己能力的判决。这种心态的转变，直接影响了我对待工作和生活挑战的态度。我甚至开始鼓励我的孩子们在遇到难题时，不是抱怨“太难了”，而是问“我该如何用不同的方法去尝试？”这本书，与其说是一本学习方法书，不如说是一本重塑自我认知的哲学指南。

我觉得这种书看一本即可。

高一读的。我还记得我把其中一条贴到桌子上，被班主任调侃。

在中国，可能更适合大学教育

拉拉的书。

高中读的吧？