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瘦身美體瑜珈訓練
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瘦身美體瑜珈訓練 pdf epub mobi 著者簡介

瘦身美體瑜珈訓練 pdf epub mobi 圖書描述

本書囊括瞭瑜珈的13種核心動作即基本動作的訓練，並精選瞭130種經過數十年技術研究的瑜珈療法動作，完好保留印度正統瑜珈的精髓。書中介紹的矯正體形的瑜珈動作，徹底為你矯正産生扭麯的身體，其塑造身體美麗麯綫的驚人的效果，使本書可謂瑜珈訓練的經典書籍。

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發表於2024-11-29

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isbn號碼:9787801126481
叢書系列:

圖書標籤: 瑜伽  12333333   

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