儿童现代疾病与预防

出版者:上海科学普及出版社

作者:唐建华

页数:301

出版时间:1999-1-1

价格:11.00

装帧:平装(无盘)

isbn号码:9787542714985

目录信息

目录
前言
一、预防篇
（一）喂养与营养
1、母乳喂养的好处
2、乳母服药对乳儿有影响
3、蛋黄是婴儿重要的添加食物
4、当心鱼肝油中毒
5、多食巧克力害处多
6、牛奶和冷饮害处多
7、婴幼儿过食冷饮不能代替水
8、白开水，孩子的最佳饮料
9、多吃着色食品会害病
10、纠正儿童偏食习惯的关键
11、多吃纤维素食物应从婴幼儿做起
12、小胖墩的成因与害处
（二）领养与生活习惯
1、不宜吃母乳的婴儿
· · · · · · (收起)

用户评价

我是一个对医学细节比较敏感的人，以往读很多健康书籍时，总觉得为了“通俗易懂”而牺牲了科学的严谨性，很多关键的病理机制描述得含糊不清。但是，《儿童现代疾病与预防》在这方面做得相当出色。它在介绍常见的呼吸道感染，比如如何区分普通感冒和流感时，用了清晰的图表来对比病毒的潜伏期、主要症状和传染性强度，而不是简单地用“症状加重了就去医院”来搪塞读者。更让我觉得专业的是，它对“抗生素的滥用”这一主题的讨论，简直是教科书级别的。作者没有采用恐吓式的语言，而是详细解释了细菌耐药性是如何在孩子体内发生的微观过程，以及每一种常见抗生素的作用机制和可能带来的副作用。这让我从一个完全被动的接受者，变成了一个有能力和医生进行有效沟通的决策参与者。当我下次再面对医生建议使用抗生素时，我能更清晰地提出我的疑问，比如“这个症状，是否可以先观察或尝试其他辅助疗法？”这本书赋予了家长知识上的权威感，让我们能够更理性、更有策略地应对孩子的健康问题。

《儿童现代疾病与预防》这本书，老实说，我本来也没指望它能有多么神奇的疗效，毕竟现在育儿方面的书籍汗牛充栋，大同小异的套路太多了。刚拿到手的时候，我还有点挑剔，心想，又是老生常谈吧，无非是多喝水、勤洗手、注意营养均衡那一套。然而，当我翻开前几页，特别是关于现代生活方式对孩子健康影响的分析时，我的看法开始转变了。作者的切入点很新颖，没有停留在我们老一辈那种“粗放式”的养育观念上，而是深入探讨了环境污染、电子产品使用过度以及饮食结构西化这些现代社会独有的问题。比如，书中对“屏幕时间”的论述，不是简单地限制时长，而是从神经发育的角度解释了过度暴露在蓝光和快节奏信息流中对孩子认知能力和睡眠质量的潜在损害，这让我这个天天为孩子玩手机发愁的家长豁然开朗。更让我感到惊喜的是，它并没有一味地渲染焦虑，而是提供了大量切实可行的替代方案，比如如何设计家庭“无屏幕区”，以及如何利用自然光和户外活动来平衡电子产品的影响。我立刻尝试了书里提到的一些小技巧，比如睡前一小时全家断网的“数字宵禁”，效果比我想象中要显著得多，孩子入睡质量明显提高了。这本书的价值就在于，它用一种更贴近现代家庭现状的视角，重新审视了“健康”这个老话题，让人感觉是为我们量身定做的指南，而不是一本泛泛而谈的教科书。

读完这本书，我最大的感受是，它成功地将那些听起来高深莫测的医学概念，用一种极为接地气的方式传达给了非专业人士。我一直对孩子的过敏问题感到非常头疼，去了好几家医院，听到的诊断和建议五花八门，搞得我无所适从。这本书里专门有一章详细解析了“卫生假说”在当代城市环境中的新应用，讲得清晰明了，让我明白了为什么现在过敏的孩子越来越多——我们把环境打扫得太干净了，反而剥夺了孩子免疫系统学习的机会。作者没有止步于解释原因，而是巧妙地引入了“益生菌生态平衡”的构建，这一点非常关键。它不仅仅是推荐吃哪种益生菌，而是深入到如何通过家庭环境的微调来支持孩子肠道菌群的多样性。我采纳了书中关于“引入受控的自然暴露”的建议，比如周末去郊外泥土多的地方玩耍，回来后也不用过度消毒，这在过去是绝对不敢想象的。结果，这个夏天，孩子咳嗽和流鼻涕的频率确实降低了，这让我这个曾经对各种“土方”嗤之以鼻的实用主义者也不得不信服。这本书的论证逻辑严密，引用了最新的研究成果，但叙事风格又像一位经验丰富的老邻居在耳边细语，让人感到亲切又可靠，真正做到了知识的普及和实践的指导完美结合。

这本书的装帧和排版风格，说实话，第一眼并不吸引我，它看起来有点严肃，不像那些封面花哨的育儿畅销书。但一旦你沉浸进去，就会发现内容才是真正的硬通货。我尤其欣赏它在“心理健康”这部分的处理方式，这往往是很多疾病预防书籍容易忽略的薄弱环节。书中详细描述了学龄前儿童可能出现的“功能性腹痛”和“不明原因的头痛”，这些症状在传统中医或西医中常常被归结为“过度疲劳”或“消化不良”，但这本书将它们与学龄前的“社交压力”和“分离焦虑”紧密联系起来，提供了一套完整的“情绪排解工具箱”。我记得其中提到一个“情绪温度计”的小游戏，用来帮助孩子识别和表达自己的不安情绪。我试着用书中的方法和儿子进行了一次关于他在幼儿园人际交往的谈话，效果出奇地好，他不仅没有抵触，反而主动跟我分享了他担心被孤立的心情。这种从生理症状反推心理根源的深度剖析，让我对儿童健康有了更全面的认知，不再是头痛医头脚痛医脚。它教会我的，是如何培养一个内心强大的、能自我调节的孩子，这比单纯预防感冒重要一万倍。

这本书的结构组织堪称一绝，它不是按照疾病名称简单罗列，而是以孩子成长的不同“阶段”为轴线展开叙述，这对于我这种需要前瞻性规划的家长来说，提供了极大的便利。从新生儿期的黄疸、喂养过渡，到幼儿期的意外伤害高发期，再到学龄期的营养与视力保护，每一步都有明确的“风险地图”和“防御策略”。让我印象深刻的是，它在论述“意外伤害预防”时，完全跳出了传统的“把尖角包起来”的层面。书中重点分析了儿童的运动发展阶段与潜在危险场景的匹配度，比如，两岁左右的孩子喜欢模仿攀爬，那么家里的储物柜固定和阳台防护就要升级到什么标准。这种基于发展心理学和物理空间相结合的预防思路，我从未在其他书中见过。这让我意识到，预防疾病不仅仅是防范微生物，更是要根据孩子认知水平的变化，动态地调整他们的生存环境。这本书像一个贴心的、永不休假的健康顾问，总是能比我早一步考虑到下一个阶段可能出现的隐患，让我始终能保持一种主动防御的姿态，而不是事后诸葛亮。