木蘭劍四十八式國傢規定套路學練與參賽指南 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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木蘭劍四十八式國傢規定套路學練與參賽指南 pdf epub mobi 著者簡介

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木蘭劍四十八式國傢規定套路學練與參賽指南 pdf epub mobi 圖書描述

《木蘭拳規定套路》，是由中國武術院社會活動部組織有關專傢編寫的第一套國傢規定套路。它既適應瞭廣大群眾強身健美的需求，又增強瞭木蘭拳運動的競技性和可比性。曆時3年，在全國範圍內得到廣泛的歡迎和普及。現在，廣大木蘭拳愛好者們已不僅滿足於學會套路，他們進一步的要求是瞭解木蘭拳的理論知識，提高技術演練水平，並能參與到競賽之中，從而使自己由“粗學”提程式到“精練”的境界，因此，解決好木蘭拳——拳、劍、扇3個規定套路的精學、精解和精練問題，是當前木蘭拳運動發展工作的重中之重。

為瞭讓廣大木蘭拳愛好者，從理論上、技術上更快更好地學會、滂好，並深刻領會拳法精髓，我們編寫瞭本書，並力圖將理論知識、技術動作、演練要點、臨場提示以及錯誤動作的扣分標準融匯在每一個教學環節之中，介紹給大傢。希望能滿足大傢的要求，對大傢有所助益。

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發表於2024-09-19

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