潤膚食譜 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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潤膚食譜 pdf epub mobi 著者簡介

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潤膚食譜 pdf epub mobi 圖書描述

在我國醫學寶庫中，匯集瞭大量美容瘦身增白、潤膚方麵的典籍配方。譬如，在長沙馬王堆齣土的帛書中就有治療瘢疣的配方。經過幾韆年曆代醫傢的為斷探索和臨床實踐，中醫美容著述更加豐富、係統，到清朝更加完善。《資治通鑒》、《韆金食治》、《醫心方》中都收錄有“美容嫩膚”類的配方和製作方法，如《肘後方》專設美容篇，記載瞭唐代楊貴妃的麵膏和“醜人亦鮮光華”等秘方。

本書所涉及到的中藥材，在全國各地中藥店鋪均可買到；所涉及到的食物均可在超市、農貿市場采購得到。每道藥膳均有配方、功效、製作方法和食法。文字敘述簡單明瞭、通俗易懂，實用性強，易於烹製，其配方的選用可根據各自的不同需求，加以取捨。

閱讀此書，特需注意的是，應在有經驗的中醫師指導下食用本書的藥膳食療、食譜，因各自體質不同，情況差異也較大，在食用過程中如不適，應停止服用。

本書適閤傢庭、餐廳酒店以及患者和藥膳食療愛好者閱讀、製作。

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潤膚食譜 pdf epub mobi 圖書目錄

前言
潤膚物語
燉湯
高麗參燉鵪鶉
銀耳燉竹蓀
苡仁燉豬蹄
苡仁燉豬尾
桂花枸杞燉猴頭菌
桂花猴頭燉竹蓀
枸杞猴頭燉魚頭
枸杞蓮子燉牛尾
枸杞白果燉白鴨
西洋參煲烏雞
羅漢果煲子雞
麥鼕燉水魚
靈芝燉土雞
炒菜
枸杞炒羊腰
玉竹炒羊
· · · · · · (收起)

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發表於2024-12-18

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