自信照亮愛情 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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自信照亮愛情 pdf epub mobi 著者簡介

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自信照亮愛情 pdf epub mobi 圖書描述

要什麼？不要膽怯地將欲望埋藏在心底，希望彆人能心有靈犀發現並滿足你的需求，這是一種奢望。並有技巧地錶示，堅持自己的想法。對自我的肯定是最大的幸福源泉。

在傳統社會裏，勇敢剛強、積極主動被賦予瞭男人，而女人被貼上瞭柔順溫和和忍耐消極的標簽。但隨著社會的變化，男人不再被要求強者的角色，女人視男人為自己的平等夥伴；也不再把性彆當作一種藉口，她們可以明白地說齣好惡。本書對期望使自己成熟健康

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自信照亮愛情 pdf epub mobi 圖書目錄

推薦序
要什麼，自己主張
自我肯定的睏境
自我堅持四領域
不錶明立場的代價
自我堅持之心理障礙
肯定地錶達感情
為自己的立場說話
該怎麼說——非語言的信息
明確地宣泄不滿
“主動”抑或“躁進”
守住自己的底綫
學會拒絕
采取行動，自我錶白
塑造專業形象
建立
· · · · · · (收起)

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發表於2024-09-19

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