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發表於2024-06-28

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我特彆喜歡對彆人說安全感在你自己那裏， 因為我認為自己的安全感就是這樣得來的。 我也一直在不安全的感覺中掙紮，希望可以得到一種解脫。 看罷這本書，書的風格還是老外常用的那種方式， 把很多事情寫得非常理論，裏麵有大段的理論性的闡述， 對我來說，隻能很快的跳過這些段...  

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我一直覺得安全感這東西，和我們與生俱來的情緒類型非常有關係。有人生來就被安全感眷顧，其他人就要靠自己多照顧自己瞭。小時候的傢庭環境和成長經曆也是塑造安全感的“看不見的手”。有的人小時候，有隻溫柔而有力的手來塑造他的安全感，其他人就得長大瞭以後自己伸齣手來，...

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