從容 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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從容 pdf epub mobi 著者簡介

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從容 pdf epub mobi 圖書描述

沒完沒瞭的文件．沒完沒瞭的承諾，沒完沒瞭的工作……如果你的生活中充斥著這些壓力，如果你的生命有不能承受之重，那麼《從容》一書便是你的救星！簡單易行、立竿見影的方法將把你從重重的負荷中徹底解放齣來。 你會瞭解到：如何主動掌握身邊的環境，讓它為你所用、如何從大大小小的成功中汲取能量、如何隨時隨地地創造和享受屬於自我的呼吸空間！還您一個自由而從容的個人生活！

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從容 pdf epub mobi 圖書目錄

譯者序
前言
第一篇 造成壓力感的根本原因
第二篇 手工工具
第三篇 動力工具
第四篇 思維工具
第五篇 哲學工具
跋
· · · · · · (收起)

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發表於2024-08-01

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圖書標籤: 時間管理  有關效率  慢生活  工作與生活的平衡  修煉   

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