芳香療法已成為另類療法中的顯學,有越來越多的中西醫投身其中進行研究或臨床應用,但另一方面它也是休閒產業SPA與美容界的流行寵兒。但究其本質,精油為什麼會對人體產生療效,乃因精油內含不同的化學分子所致。
溫佑君:東吳大學社會系畢。英國肯特大學哲學研究所 畢。倫敦芳香療法學校 畢。目前為肯園香氣私塾負責人。作品有:一、翻譯《芳香療法精油寶典》。二、審定《芳香療法大百科》、《芳香療法的藝術》、《發現肯園》。
茹絲.馮.布朗史萬格Ruth von Braunschweig德國生化學者,國際知名芳療專家/精油專家。著有《茶樹精油》、《植物油》、《薰衣草與松紅梅》(均為德文)。
对内地出版的精油芳疗书一向不报任何希望,选择余地小,这本纯粹是买来充数的,没想到这么好!图解简单易懂,给读书的人很大的想象空间和余地。除了学到,还能得到,给自己充分的思索空间。书虽然薄,容量却不小,适合初学者。印刷也比较精美。
评分精油被称为是植物的灵魂,各种美丽芳香的植物不仅能够对身体有好处,更主要的是对精神也有很多效果,而我国从古代就有熏香的传统和习惯。发展到现在的各种芳香精油成百上千种。而各种精油的组合使用方法更是能够带来不同的效果。 欢迎来七夕鹊精油网交流学习【http://qixique.c...
评分知识底蕴,分析各种精油的化学属性以及占的比例, 精油收录是比较多的,介绍包括图片都做的很仔细,所以还是能让人大开眼界的,而且台湾印刷的书籍,质量都很好,很精美。对精油的了解始于美丽俏佳人,见得最多的当属茶树精油,薰衣草精油,橙花精油和玫瑰精油。看了这本书才发...
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我一直对城市规划和公共空间的社会学意义很感兴趣,这本书《街道的隐形规则》简直是为我量身定做的。它没有谈论宏大的设计蓝图,而是将焦点放在了城市中最容易被忽略的“边缘空间”——人行道、公交站台、甚至是楼宇间的狭小通道上。作者巧妙地运用了人种学观察法,记录了不同社会阶层在公共空间中的行为模式:比如,为什么某些长椅的设计会无形中排斥流浪者?在拥挤的市场里,人们是如何通过眼神和肢体语言来划分私人领域边界的?书中对“视线社交”的研究尤其引人入胜,它解释了为什么在一些城市里,人们习惯于保持眼神接触,而在另一些地方则刻意回避。这本书的论证过程充满了田野调查的烟火气,配有大量手绘的场景草图和时间轴记录,使得抽象的社会学概念变得直观可感。它让我开始以一种全新的、充满批判性的眼光审视自己每天通勤路上的每一个角落。读完后,我发现自己走路的步伐都慢了下来,开始留意那些以往被大脑自动过滤掉的城市细节,这真是一次对日常环境的深度解码。
评分这本新近入手的中医养生宝典,真是让人爱不释手。它不是那种晦涩难懂的古籍,而是用非常现代且贴近生活的语言,系统地阐述了中医“治未病”的核心理念。我尤其欣赏作者在论述脏腑与四季气候关系时的细腻笔触,比如如何根据春季肝火旺盛的特点来调理饮食,书中给出的食谱建议不仅科学,而且操作性极强。我试着按照书中的“清肝醒脾粥”做了几次,效果立竿见影,困扰我许久的睡眠质量都有了显著改善。更让我惊喜的是,它并没有一味强调复杂的草药配方,而是将重点放在了日常起居、情志调养和经络按摩上。特别是关于“睡前三部曲”的那一章,详细介绍了几个简单易学的穴位按压手法,让我这个常年伏案工作的人,在睡前放松身心的效果远胜于过去依赖的助眠APP。这本书的排版和插图也做得非常用心,每一个穴位图都清晰明了,即便是初学者也能迅速找到准确位置。总的来说,这是一本真正能让人学以致用,并将中医智慧融入现代生活的实用指南,为我打开了一扇认识自我健康管理的大门。
评分这是一本关于文艺复兴时期佛罗伦萨艺术赞助体系的学术专著,对于研究梅第奇家族权力运作与文化输出之间关系的人来说,无疑是一部里程碑式的作品。作者耗费了巨大精力,梳理了数百份家族信函、银行记录和艺术品交易凭证,构建了一个异常详尽的经济模型,用以解释当时艺术创作的投资回报率和社会政治动因。书中对于达芬奇和米开朗基罗早期作品的“合同考古学”分析尤其精彩,它揭示了许多我们习以为常的“天才之作”背后,其实是极其精密的商业谈判和严格的进度控制的结果。行文逻辑清晰,数据详实,学术态度严谨到近乎苛刻,每一个论断都有扎实的史料支撑。虽然对于非专业研究者来说,其中涉及到的意大利语术语和复杂的金融名词可能需要频繁查阅附录,阅读门槛确实较高,但一旦沉浸其中,那种揭示历史真相的快感是无与伦比的。它彻底颠覆了以往那种“艺术是灵感迸发”的浪漫化想象,将其还原为一门高度专业化和资源集中的产业运作。这本书是真正意义上的硬核历史研究的典范。
评分我最近在寻找一本能够深度解析西方文学经典中象征主义手法的专著,而这本关于“符号与意象的迷宫”的理论书,恰好满足了我的需求,甚至超出了预期。作者对乔伊斯、普鲁斯特以及一些现代派诗歌的文本分析达到了令人拍案叫绝的深度。它不是简单地罗列符号,而是构建了一个复杂的理论框架,来探讨作者如何在潜意识层面构建意义场域。例如,书中关于“水”在现代主义文学中如何从单一的“重生”意象演变为“时间停滞”和“记忆腐蚀”的多重隐喻的论述,逻辑严密,引证丰富,让我对反复阅读的那些文本有了全新的理解。这本书的行文风格非常学术化,充满了对哲学思辨的引入,读起来需要全神贯注,甚至需要反复咀ட்ட,但这种智力上的挑战感正是它的魅力所在。唯一稍微觉得有些门槛的是,它预设了读者对文学批评史有一定的了解,否则初次接触这些概念可能会感到有些吃力。不过,对于想深入研究文本肌理的进阶读者来说,这绝对是一部不可多得的精品之作,它迫使你重新审视那些你以为已经完全掌握的作品。
评分说实话,我买这本书纯粹是出于对探险历史的好奇,没想到它竟成了我这个夏天最常翻阅的读物。这本书聚焦于二十世纪初,几位不为人知的极地探险家在南极和北极地区遭遇的生存考验。它最大的亮点在于,没有过多渲染戏剧性的冲突,而是非常冷静、细致地记录了探险队员们的后勤管理、物资配给以及在极端环境下对人性的考验。我印象最深的是其中关于“自制冰屋”和“雪地医疗”的章节,作者引述了大量当时探险队留下的日志和信件,那种真实感扑面而来,让人仿佛能感受到零下四十度的寒冷和食物短缺带来的绝望与坚韧。文字简练有力,叙事节奏张弛有度,读起来完全没有历史书籍的沉闷感,更像是一部由真实事件改编的史诗级小说。通过这本书,我不仅了解了地理上的壮举,更深刻体会到人类在面对自然伟力时,那种近乎偏执的探索欲望和强大的适应能力。它让我重新思考了“极限”的定义,以及我们对舒适生活的依赖程度。
评分手边书
评分手边书
评分是一本相对专业的参考书,爱好者可以与普通的配方类书籍搭配。
评分是一本相对专业的参考书,爱好者可以与普通的配方类书籍搭配。
评分系统、明晰的芳疗工具书(应该不适合新手吧?)于我而言,如果可以加入气味介绍,就觉得更加直观了。
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