蘇綺
崇尚新簡樸主義的激勵作傢,充滿樂觀開朗的思想,喜歡一切自然而美好的事物,相信從閱讀、旅遊和沉思當中品嚐生命的饗宴,可以讓自己的未來更加美好。目前專事勵誌類書籍創作,編著書籍有《生活簡單就是禪》《生活減擔,就是幸福》《生活減擔,就是享受》……等書。
歐洲諺語:「一切都抓住,一切都失去。」其實,在日常生活,不應該追求一切物質的快樂,應該隻追求心靈的快樂,也就是說你必須勇敢地拋掉一些生活上不必要的負擔,纔能真正享受屬於自己的美麗人生。巴爾劄剋曾說:「追求心靈享受的人,應該是行李越輕越好。」的確,如果追求過多,並且斤斤計較得失與否,就會讓自己的「心靈行李」越瀋重,也就會讓自己舉步維艱,陷入痛苦的深淵。
幸福是一個不斷渴望的過程,從一個目標到另一個目標,達到前者就開闢瞭通嚮後者的道路。如果你能夠瞭解幸福隻是一種過程,而不是結果,那麼你就能減輕求幸福的負擔,幸福也就自然會嚮你報到。
人生在世,超過一半以上的睏擾和煩惱,其實都來自於我們自以為生活不可能像自己想像中那樣簡單,因此,纔會讓自己陷入自尋煩惱,自作自受的心靈禁錮之中。
發表於2024-09-10
生活減擔,就是享受:減輕心靈負擔,纔能享受人生 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
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