具体描述
一個郵差的故事改變了2億人的觀念。全球500大企業員工人手一冊。我們不認識郵差弗雷德，卻可以從他的故事獲益良多。弗雷德和他工作的方式，對於想要有所成就、脫穎而出的人來說，都是一個最適用的象徵。你可能不認識郵差弗雷德，卻可以從他的故事獲益良多。弗雷德和他工作的方式，對於二十一世紀任何想要有所成就、脫穎而出的人來說，都是一個最適用的象徵。「郵差弗雷德」已成為「超值服務」和「增值服務」的代名詞。
故事開始於美國郵政一名普通郵差弗雷德，他成功地透過自己的創造力，為客戶提供超值的服務，跨出了平凡到達傑出不凡的地步。
不論是全球頂尖的大企業，或是正在成長的中小企業，各行各業的人們，都能從郵差弗雷德的故事，獲得感動與啟發。現在，「郵差弗雷德」已成為「超值服務」和「增值服務」的代名詞。你也可以讓每一天都成為你的代表作。
作者简介
馬克•桑布恩（Mark Sanborn）
全球傑出的激勵演說大師，同時也是九本暢銷書的作者，並參與錄製數十個電視及廣播的培訓節目。《展示雜誌》(presentations)推崇他為全球五位「金麥克風大師之一。
目录信息
2 到處都有弗雷德
3 怎樣做個弗雷德
4 有所作為，帶有不同
5 建立人際關係
6 創造價值
7 重塑自我
8 發現弗雷德
9 獎勵
10 教育
11 以身作則
結語
· · · · · · (收起)
读后感
也许是我实在是对所谓help books没感觉。也许是中间很多看似很有道理的东西在其他各种不得不听不得不参与的场合已经听了太多。总之，除了fred和后来那些“类fred”的小故事们，其它部分只是很粗略带过了。 很多年前在一个做拓展训练的小公司做过阵partime，那时候这玩艺在国内...
评分要多想知道就得多留心、对自己工作中的人性因素有深刻认识的邮差弗雷德成功了！要仁慈！我们所遇到的每一个人都在经历异常艰辛的战争。从平凡到伟大是一次一件事慢慢做起的，随着自我的不断重塑，逐渐从一日一事过渡到更多。做弗雷德应该被看成一种机遇、而不是责任！
评分 评分 评分窃以为公司拿这么一本书来给大家洗脑实在是舍近求远，居然无视我们雷锋叔叔，回头我还是找雷锋日记来洗脑罢，这本洗的不够干净。从今天起，我立志成为雷锋叔叔那样的人，为公司的神圣事业贡献生命。激情成就卓越，粉身碎骨，无怨无悔！
用户评价
读完这部作品，我立刻产生了一种想要重新审视自己人生的冲动。它并没有直接给出任何“标准答案”或“成功秘诀”，而是通过一系列生活化的场景和对话，引导读者自己去寻找答案。这种“引导式”的叙事非常高明，它没有居高临下的说教感，更像是老友之间推心置腹的交谈。我特别欣赏作者对于“时间”这一概念的理解和运用。时间在这里不再是线性的流逝，而是一种可以被感知、被雕刻的实体。书中的一些哲学思考，虽然初读起来有些晦涩，但多读几遍后，会发现其背后蕴含的深刻哲理，它让人开始质疑那些我们习以为常的惯性思维。那些关于选择与放弃的权衡，简直是现代人生活的真实写照。我甚至在阅读过程中，会不自觉地停下来，拿出笔记本记录下某些触动我的句子，尝试将其融入到我自己的生活实践中去。
评分这本书的语言风格是如此的独特，它像是融合了诗歌的韵律和散文的自由，却又不落俗套。我尤其喜欢作者对自然景物的描摹，那些关于光影、色彩和气味的细致刻画，仿佛拥有魔力，能瞬间把我从现实的沙发上抽离出来，置身于那个文字构建的世界之中。比如描绘一场突如其来的夏日雷雨，那种从闷热到清凉的转变，从视觉到听觉的冲击力，被描绘得淋漓尽致，简直可以称得上是教科书级别的感官描写。更难得的是，这种华丽的辞藻并没有成为理解内容的障碍，反而像一层薄纱，将复杂的情感和深刻的主题包裹得既美观又易于接受。它让我意识到，生活中的美感其实无处不在，只是我们常常因为忙碌而忽略了去捕捉那些稍纵即逝的美好瞬间。这本书，本身就是一首献给日常生活的赞美诗。
评分从叙事节奏上来说，这本书的处理非常老练，完全不按常理出牌，却又让人心服口服。它时而舒缓得像一首慢板小提琴曲，让人沉浸在细枝末节的温情之中；时而又突然加速，抛出一个足以让人倒吸一口冷气的转折，迫使你重新梳理已有的认知。这种张弛有度的节奏感，让整个阅读过程充满了期待和惊喜。最让我印象深刻的是，作者没有塑造任何脸谱化的“完美”人物，每一个角色都有其明显的缺陷和矛盾之处，正是这些不完美，才让他们显得如此真实可信，仿佛是我们身边任何一个朋友或同事。我常常在想，作者是如何做到对人性弱点的洞察如此精准而又充满宽容的。它教会我的，或许是如何与自己和解，如何接纳生活中的不确定性，并从中找到前行的动力。
评分这是一本需要反复翻阅的书。初读时，你会被它强烈的戏剧张力所吸引；再读时，你会注意到那些隐藏在对话之下的潜台词和符号意义；第三遍，你可能会开始关注作者的行文布局和叙事技巧。它的信息密度非常高，每一句话都像是经过反复锤炼的结晶，很少有冗余的废话。我特别欣赏作者在处理“冲突”时的冷静与克制。它不是那种靠夸张的外部事件来堆砌矛盾，而是将冲突内化到人物的内心世界，通过微妙的眼神交流、停顿和沉默来展现，这种“静默的爆发力”极具穿透力。它对“沟通的本质”也有独到的见解，揭示了语言的局限性以及非语言信息的重要性。总而言之，这本书不仅仅是一部小说，更像是一份关于如何更深入地感知世界和自我的“使用说明书”，建议所有对深度阅读有追求的人都应该收藏一本。
评分这本书简直是一场情感的过山车，作者的笔触细腻得让人心疼。我仿佛跟着主人公一起经历了那段迷茫、挣扎，最终破茧重生的历程。那些关于自我价值的探索，那些深夜里辗转反侧的思考，都以一种近乎透明的方式呈现在我的眼前。尤其是在描绘人物内心挣扎的段落，那种撕扯感、那种对未知的恐惧与渴望交织的情绪，被刻画得入木三分。我好几次读到热泪盈眶，不是因为情节有多么跌宕起伏，而是那种深刻的共鸣感，仿佛作者偷窥了我的灵魂深处，把那些我羞于启齿的脆弱和渴望都温柔地摊开来。它不是那种快餐式的阅读体验，它需要你沉下心来，去品味那些细微的语调变化，去感受文字背后蕴含的巨大能量。读完之后，感觉像是经历了一场深度的心理按摩，虽然有些疲惫，但内心却被洗涤得无比清澈。这本书的结构安排也十分巧妙，每一个章节的过渡都自然而然，像一条缓缓流淌的溪水，最终汇集成一片辽阔的海洋。
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