弗兰克(Viktor E. Frankl)
是一位精神官能学及精神分析学教授,以创作「意义治疗法」闻名于世,对心理学界的影响及贡献至深且巨。纳粹当政期间,曾被囚于集中营内,忍受种种非人待遇而终获生还,因而对存在的痛苦、挫折,及现代人特有的焦虑与空虚感,特别关注。其见解深锐而透彻,为心理学注入前辈诸大师所疏忽的人道精神,开创了心理学的新里程。
发表于2025-06-01
活出意义来 2025 pdf epub mobi 电子书
现代人最大的困惑也许就是“我为什么而活”的问题,对于原始人来说,这个问题并不是问题,而是一种动物本能。然而,人类成功改造了自然,再也不用去考虑生存与安全的问题,原始的本能已经无法指导我们应该做出什么以及不应该做什么,我们开始出现一种叫做存在的空虚的症状,我...
评分现如今国内小资情调的书籍满天飞,或是欧美风情录,或为绵绵之类古词曲,不怕买不到,就怕不知道。这些能暂遣聊赖的、加了畅销之类“防腐剂”的速食面,却是让人越看越空虚,越看越没营养了。 相比这本近六十年前便已畅销的小册子,文字不多,但真正算得上字字珠玑,发人深省。...
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评分一 先讲一个故事。老俞关于天才和奋斗者的故事 俞敏洪给记者讲了雄鹰与蜗牛的故事。能够到达金字塔顶端的只有两种动物,一是雄鹰,它可以一飞冲天,靠自己的天赋和翅膀飞到塔顶。而另外一种动物也能到达金字塔的顶端,那就是蜗牛。“蜗牛肯定能爬上去,这可能要一个月、两...
评分很早之前就在网上见过一段话:“我们在自己的哭声中来到这个世界,在别人的哭声中离开这个世界”,记得第一次见到的时候,还是一激灵的。我们中的大部分人在青春期的时候都曾经思考过“死亡”及“为什么活着”的问题,那也是我们对生命的意义的第一次叩问,是我们的精神世界的...
图书标签: 心理学 人生 维克多·弗兰克 哲学 活出意义来 心理 励志 意义
本书以作者的集中营经历为本,揭示人类生命的动力在于寻出意义;人只要参透为何而活,即能承受任何煎熬;而无论处境如何,亦皆有自由抉择的余地。本书深入浅出,但振聋发聩人人可读。自出版迄今,轰动全球,堪称为研究人类心理学与精神不可不读的一本经典之作。
前半部分推荐,作者以集中营的亲身经历强调个人有超越其外在命运的能力,强调主观看法超越客观环境。后半部分比较专业地说明如何运用意义治疗法治愈神经症,缺乏充分的实例举证,部分理论不太适合当下现代人,但仍有可取的部分。3.5分推荐。
评分集中营的日子
评分上周在一份有关集中营的作品的书单中才知道此书,读完半本查了下豆瓣,发现很多人还真的是把它作为心理治疗书来读的……所以我的感受恰恰相反,前半部太值得注意了!亲历者对遭受这场苦难的心理状态的描写,是绝不能靠想象或揣度完成的。
评分前半篇(第一部)即作者的体验集中营实录,虽然在开始作者已强调并不以之自诩;后篇为作者的学术探讨“意义治疗学”,夹杂了自己的集中营经历与治疗过的病人的实例。通俗易懂,颇有裨益。
评分其实,与其问为什么活,不如问为什么不想死。说什么目的了,意义了,都是大而无当的空话。不过防自杀或说求生机制也许本来就是系统设定?也许因为只困在生和死两者中所以觉得选择那么困难,应该还有第三个或第四个或更多状态的存在,但我暂时想不出来。——等等,walking dead!→_→
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