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李詠嫻的輕體瑜珈 2024 pdf epub mobi 电子书

李詠嫻的輕體瑜珈
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发表于2024-12-26

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出版者:尖端出版
作者:李詠嫻
出品人:
页数:120
译者:
出版时间:20041025
价格:NT$ 299
装帧:
isbn号码:9789571029344
丛书系列:

图书标签: 舒服  liyongxian   

李詠嫻的輕體瑜珈 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

自有文明以來就有瑜珈的存在，而在這幾千年中，慢慢的越來越多的人在學習瑜珈，他是幫助妳身體達成強壯、有彈性、平靜、及平衡的最有效方法。瑜珈起源於一千多年前的印度，而今越來越多來自各個國家的人都在學習瑜珈，利用瑜珈來幫助我們紓解進步的社會所帶來的壓力及緊張。

本書的目的不僅僅在教導合宜瑜珈動作執行技巧，也希望能啟發入門或初次接觸瑜珈運動者曾感受到的經驗。

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李詠嫻的輕體瑜珈 2024 pdf epub mobi 用户评价

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