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讓自己遠離憂鬱癥 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

讓自己遠離憂鬱癥
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讓自己遠離憂鬱癥 pdf epub mobi 著者簡介

宰薇薇

國立大學新聞係畢業，性格活潑開朗，曾在文化事業公司作過編輯採訪，現任職於成都電視臺任節目製作，業餘時間喜愛研討心理學方麵的知識，到各大院校參與心理講座，對現代人排解事業及生活壓力的方法，有其獨到的見解。

讓自己遠離憂鬱癥 pdf epub mobi 圖書描述

憂鬱癥是現代人的流行病，因為忙碌的生活、巨大的經濟壓力與煩惱，讓人們不知不覺中肩膀上扛著無形的巨無霸。你是不是常常覺得自己壓力很大？你是不是感到總是開心不起來？你是不是懷疑自己得瞭憂鬱癥？別擔心！本書將告訴你如何讓憂鬱癥遠離你的生活。

如果你已經被憂鬱癥找上，你要勇敢的麵對憂鬱癥、正視憂鬱癥，這樣纔能完全的擺脫憂鬱的糾纏。如果憂鬱癥還沒爬到你頭上，那麼恭喜瞭，隻要你有完善的預防，讓憂鬱癥完全不得其門而入。

從現在起做個快樂健康的現代人吧！

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發表於2024-12-29

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出版者:新瀚文化
作者:宰薇薇
出品人:
頁數:0
譯者:
出版時間:20050201
價格:NT$ 240
裝幀:
isbn號碼:9789574782383
叢書系列:

圖書標籤:  

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