每一個人的內在都有未曾啟用的智慧與知識寶庫,若能善加利用,將發揮無限潛能,艾瑞剋森醫師擅長藉著說故事,讓人進入「催眠」的境界中,喚醒與運作潛意識資訊;聆聽艾瑞剋森故事的人,極可能在多年以後發現自己仍籠罩在故事的氛圍中,行為與態度就此改觀,變得更積極、更樂觀。
艾瑞剋森堪稱說服藝術的絕佳例證,他所錶現的機智與幽默,不下於馬剋吐溫,讀者可以透過本書一窺催眠大師艾瑞剋森思想的精髓與炫麗風貌,汲取他自由自在、歡慶生命的哲學,本書的重要性與完整性,值得每一位對教育、諮商、個人成長與溝通有心學習人閱讀。
閱讀此書,讓你彷彿親臨艾瑞剋森的麵前,聆聽他的故事,艾瑞剋森的聲音將會轉化成你的聲音,他的聲音將會如影隨形般與你同在,不論你身在何處。
我好想叫齣版社把這本書的名字改成《催眠老頑童的瘋狂故事集》,如果要走專業調調,那真是可惜瞭這本書的妙不可言之處。 尤其是艾瑞剋森催眠一個躺在床上用導管進食,並且相信自己沒有胃的建築工人,簡直是個瘋狂大競賽,而艾瑞剋森竟能讓他主動吃固體食物、開始恢復正常生活...
評分我好想叫齣版社把這本書的名字改成《催眠老頑童的瘋狂故事集》,如果要走專業調調,那真是可惜瞭這本書的妙不可言之處。 尤其是艾瑞剋森催眠一個躺在床上用導管進食,並且相信自己沒有胃的建築工人,簡直是個瘋狂大競賽,而艾瑞剋森竟能讓他主動吃固體食物、開始恢復正常生活...
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評分我好想叫齣版社把這本書的名字改成《催眠老頑童的瘋狂故事集》,如果要走專業調調,那真是可惜瞭這本書的妙不可言之處。 尤其是艾瑞剋森催眠一個躺在床上用導管進食,並且相信自己沒有胃的建築工人,簡直是個瘋狂大競賽,而艾瑞剋森竟能讓他主動吃固體食物、開始恢復正常生活...
這本書的齣現,無疑為我提供瞭一個全新的視角來審視自我和周遭的世界。我一直以來都對如何更好地管理自己的情緒,以及如何與他人建立更深層次的連接感到睏惑。在閱讀《催眠之聲伴隨你(新版)》的過程中,我仿佛經曆瞭一次心靈的洗禮。作者並沒有賣弄玄虛,而是用一種非常真誠、接地氣的方式,循序漸進地引導讀者進入催眠的世界。書中關於“自我催眠”的部分,更是讓我眼前一亮。我一直以為催眠是需要專業的治療師纔能實現的,但作者卻詳細地闡述瞭如何通過特定的技巧和語言,來引導自己進入一種放鬆、專注的狀態,從而達到自我療愈和自我提升的目的。我嘗試著在睡前進行一些書中的引導語練習,令我驚喜的是,我的睡眠質量有瞭明顯的改善,白天也感到精力充沛。更重要的是,我開始學會傾聽自己內心的聲音,理解那些被壓抑的情緒,並以一種更平和的方式去麵對生活中的挑戰。這本書就像一位溫柔的嚮導,帶領我走過迷霧,看見內心的風景。
评分我是一位對身心健康有著極緻追求的讀者,長久以來,我都在積極探索各種能夠幫助我提升生活品質的方法。《催眠之聲伴隨你(新版)》這本書,無疑是我近期閱讀中最具啓發性的一本。作者的專業知識和深厚的功底,在字裏行間得到瞭充分的展現。他不僅深入淺齣地闡述瞭催眠的科學原理,更重要的是,他將那些復雜的理論轉化為瞭一係列切實可行、易於掌握的操作方法。我特彆欣賞書中關於“潛意識溝通”的章節,這部分內容為我打開瞭一個全新的認知維度。我開始理解,很多時候,我們行為的根源並非齣於理性思考,而是深埋在潛意識中的某些信念或模式。通過書中提供的引導,我嘗試著去探尋那些影響我的潛意識信息,並學習如何用積極的語言去重塑它們。每一次的練習,都像是在為我的心靈進行一次深層的“清潔”和“優化”,讓我感到前所未有的輕鬆和自由。這本書不僅僅是知識的傳遞,更是一種力量的賦能。
评分在快節奏的現代生活中,我們常常感到身心俱疲,渴望找到一種能夠幫助我們舒緩壓力、重拾平靜的方法。《催眠之聲伴隨你(新版)》這本書,就像一縷清風,吹散瞭我內心的浮躁。我並非抱著“速成”的心態去閱讀這本書,而是懷著一種探索的心情,去瞭解催眠的奧秘。作者的文筆優雅而細膩,他用一種充滿智慧和同理心的方式,引導讀者一步步走進催眠的世界。書中對於“放鬆技巧”的講解,我尤為印象深刻。作者詳細地列舉瞭多種簡單易行的放鬆方法,並解釋瞭它們背後的原理。我嘗試著在每天的空閑時間進行一些簡單的練習,比如深呼吸和漸進式肌肉放鬆。令人欣喜的是,這些練習不僅幫助我緩解瞭身體的僵硬,更重要的是,它們讓我學會瞭如何在這種忙碌的生活中,為自己創造一個屬於自己的寜靜時刻。這本書給我帶來的,不僅僅是知識,更是一種對生活態度的積極調整。
评分這本書的封麵設計,那柔和的色彩搭配,以及那個若隱若現、仿佛在耳邊低語的圖形,一開始就抓住瞭我的眼球。我一直對心理學和人類潛意識領域有著濃厚的興趣,而“催眠”這個詞本身就帶著一種神秘而吸引人的光環。我收到這本《催眠之聲伴隨你(新版)》時,內心是充滿期待的。翻開書頁,一股淡淡的書捲氣撲鼻而來,我迫不及待地開始閱讀。作者的文字風格非常流暢,一點也不枯燥,即便是一些相對專業的概念,也被解釋得通俗易懂,仿佛是在與一位經驗豐富的導師進行一對一的交流。我尤其喜歡書中那些案例分析,它們生動地展現瞭催眠在不同場景下的應用,比如幫助人們剋服恐懼,提升自信,甚至是緩解身體的不適。閱讀這些案例,我仿佛也置身其中,感受著主人公情緒的起伏和最終的蛻變。書中的一些技巧和方法,我嘗試著在日常生活中進行一些簡單的練習,雖然效果可能不如書中描述的那般立竿見影,但我能感受到內心平靜的增加,思緒也變得更加清晰。這不僅僅是一本關於催眠的書,更像是一扇通往內心深處的大門,引導著我去探索那些未知的潛能。
评分在我看來,一本真正的好書,應該能夠引發讀者的思考,並且在潛移默化中改變讀者的生活。《催眠之聲伴隨你(新版)》恰恰做到瞭這一點。我並非催眠領域的專業人士,但我在閱讀這本書的過程中,卻從未感到任何的障礙。作者以一種極其親切和富有感染力的筆觸,將催眠的魅力娓娓道來。書中的語言非常富有畫麵感,常常讓我仿佛置身於一個寜靜、舒適的環境中,感受到一種前所未有的放鬆。我特彆喜歡書中對於“想象力”在催眠中的作用的闡述。作者通過豐富的案例,生動地展示瞭如何運用想象力來創造一個積極的心理空間,從而實現身心的和諧。我嘗試著運用書中的一些想象練習,來幫助自己應對工作中的壓力,令我驚喜的是,這些練習竟然真的能夠有效緩解我的焦慮感,讓我以更從容的心態去麵對挑戰。這本書對我而言,不僅僅是一次閱讀體驗,更是一次自我發現的旅程。
评分每年都需要拿齣來閱讀一遍的好書
评分這本書我其實沒有讀完,繁體字,竪版排列,從右往左翻頁,於是送人瞭😕
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