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三十六式太极导引保健功 2024 pdf epub mobi 电子书

三十六式太极导引保健功
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发表于2024-05-01

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出版者:上海教育出版社--上海世纪集团
作者:沈永培
出品人:
页数:192
译者:
出版时间:2005-5-1
价格:13.00元
装帧:平装(无盘)
isbn号码:9787532098897
丛书系列:

图书标签: 武术  修行   

三十六式太极导引保健功 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

《三十六式太极导引保健功》内容简介：沈永培是三十六式太极导引保健功的创始人，师从于田兆麟，学习太极拳，又潜习有半仙之喻的燕山气功，将两家之长融会贯通，著写了《三十六式太极导引保健功》，深受广大群众欢迎。后受聘于上海中医研究所，将此功运用于临床实践，疗效显著。其子沈炳贤根据保健气功的新发展，在原稿的基础上增补了一些内容，整理出版。

三十六式太极导引保健功是以杨式太极拳中架、太极八段锦等拳术为基础，借鉴中医的脏腑、经络理论，融合古代导引术及体疗之精华编写而成。《三十六式太极导引保健功》分为三部分，第一部分理论阐述三十六式太极导引保健功的意义、要领，以及注意问题；第二部分教授具体功法；第三部分介绍了一套简易点穴按摩保健功。这套功法动作简练，易懂易学，不但有显著的医疗效果，且能强身、健脑、抗衰老，可称“祛病延年”之法。

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