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生食食谱与生食保健 2024 pdf epub mobi 电子书

生食食谱与生食保健
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发表于2024-11-09

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出版者:湖南科学技术出版社
作者:李俊杰
出品人:
页数:309
译者:
出版时间:2005-9
价格:17.50元
装帧:简裝本
isbn号码:9787535744012
丛书系列:

图书标签: 饮食  养生  健康  中国  食谱   

生食食谱与生食保健 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

生食蔬菜水果是人类反蹼归真、回归大自然的一种最原始、最营养的方法之一。人类饮食文明发展的今天，追求营养、新鲜、自然、原味是人们对饮食的迫切需求，本书作者详细向读者介绍了怎样吃出原味，怎样制作生食食谱，生食有什么营养价值，对健康有哪些好处，生食能对治疗哪些疾病有辅助作用，以及生食食物应注意的问题等。该书语言通俗，叙述明晰，读完之后，令你耳目一新，跃跃欲试。本书适合广大城乡居民及从事营养学、医学研究和餐饮工作者参考阅读。

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