安德魯·韋爾(Andrew weil)博士,聞名世界的醫學權威,結閤醫學創始人,曾兩度登上《時代》雜誌封麵,1997年被評為”美國最具影響力25人”,2005年被評為“全球100位最具影響力人士”。
韋爾博士畢韭於哈佛大學醫學院。1971~1974年在南美洲研究各地草藥和自然療法:1971~1984年在哈佛植物博物館研究各種具有藥效的植物;2005年,獲得美國史密森學會頒發的約翰·麥戈文奬。 韋爾博士認為疾病治療應采取結閤醫學療法,結閤醫學汲取瞭主流醫學和替代醫學的精華,旨在依靠人體內在的自愈機製和自愈係統,幫助病人康復,同時特彆強調營養、運動、減少壓力這三方麵的重要性。
韋爾博士在醫學研究與臨床實踐的30多年間,一直筆耕不輟。其著作《不生病的生活》《不生病的8周計劃》等屢屢創齣暢銷奇跡,均長居《紐約時報》《齣版傢周刊》等全美各大暢銷書排行榜第一名,纍計銷量超過1000萬冊,已成為國際醫學領域的權威著作。
"Memorable...Dr. Weil makes his case carefully and clearly."
--The New York Times Book Review
#1 NEW YORK TIMES BESTSELLER
"This book is destined to become a classic."
--Joan Borysenko, author of Minding the Body, Mending the Mind
Drawing on fascinating case histories from his own practice as well as medical techniques he has observed in his travels around the world, Dr. Weil shows how the mechanisms of self-diagnosis and self-regeneration have worked to resolve life-threatening diseases, severe trauma, and chronic pain. But spontaneous healing is also the essential element in the maintenance of our basic daily health. The book outlines an eight-week program that each of us can use to alter our diet, avoid environmental toxins, and reduce stress in order to enhance our innate healing powers.
The best medicine does not merely combat germs or suppress symptoms, but rather works hand in hand with the body's natural defenses to manage illness. Building on this fundamental truth and tapping into the intricate interaction of mind and body, Dr. Weil arrives at a major new synthesis of conventional and alternative medical treatments. At once practical and inspirational, Spontaneous Healing gives each one of us the power and the wisdom to draw on the sources of health we hold within.
發表於2024-11-08
Spontaneous Healing 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
此書基本上是這個夏天在婦幼保健所裏為瞭打發等待的時間而陸續閱完,否則還真不能卒讀,此類行文大抵不免枯燥,但是因此開始注意補充各類維生素,如果一本書,它哪怕能夠稍稍改變你的生活,便也自具價值瞭;此書著重體現的還是內經中“不治已病治未病,不治已亂治未亂”的理念...
評分對醫學比較感興趣,讀完此書,發現有三個值得思考的聯係: 1、自愈力與中醫上“扶陽”“養元氣”的關係; 2、自愈力與身心醫學; 3、自愈力與意念的力量、自證預言的關係。 仔細思考一下還是挺有收獲。
評分可能是最近看養生的書比較多,因此係統給我推薦瞭這本。看到介紹就覺得很是自己的菜。 這本書是一個外國人寫的,但是跟中醫的思路比較像。之前有看《人體使用手冊》,以及懶兔子寫的中醫書籍。隨著年齡的增長,越來越願意去相信中醫的一些治療體係。雖然在生活中還沒有到頭疼腦...
評分作者推崇整體論,認為現代醫學有‘哲學缺陷’,可是醫學似乎更應建立在事實而不是哲學的預言上。他虛構瞭“康復係統”的概念,認為常規醫學對慢性病、精神疾病、免疫病和癌癥無效。有很多例子,可是這些例子並沒有采用雙盲實驗的方法。使用的方法基本上是現象學的,而不是科學...
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一般般。都是常識= =||
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