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減肥飲食營養誤區
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減肥飲食營養誤區 pdf epub mobi 著者簡介

減肥飲食營養誤區 pdf epub mobi 圖書描述

減肥是成人的事，與兒童無關；不吃肉就可以不長肉，素食能減肥；為瞭減肥要盡量餓著；吸煙可以減肥；隻有節食，纔是減肥的最好方法；高強度運動纔能減肥等等。類似這些減肥誤區在我們日常生活中俯拾皆是。本書為“飲食營養誤區叢書”之一，從日常生活中常見的減肥誤區談起，將科學的減淝方法寓於簡單的生活事件當中，讓大傢認識到減肥的艱辛，學習到科學的減肥方法，塑造健美的體形。

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發表於2024-11-29

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出版者:
作者:卞華偉
出品人:
頁數:140
譯者:
出版時間:2006-1
價格:10.20元
裝幀:
isbn號碼:9787218051208
叢書系列:

圖書標籤:  

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