養生降壓法 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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養生降壓法 pdf epub mobi 著者簡介

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養生降壓法 pdf epub mobi 圖書描述

本書以中醫對高血壓病的認識、防治方法、養生保健方法為主綫，融閤現代醫學、心理學、營養學、康復學等多學科內容，通過與中醫密切相關的富於中國傳統文化韻味的典故、名言、成語、俗語、故事、傳說等，為對此感興趣的高血壓病病人和讀者朋友提供既有知識性，又富有趣味性的科普讀物。

本書開篇用簡潔的文字介紹瞭高血壓病人應該知識的高血壓病現代醫學知識要點，便於病人參考查閱。其後的主體內容主要圍繞高血壓病病人自身能夠調控的心理、飲食和起居角度展開，也介紹瞭多種適閤高血壓病人的養生保健方法。

本書在寫作過程中得到瞭許多專傢學者的熱心幫助，也參考瞭大量的書籍資料，力求使讀者在濃鬱的傳統文化氛圍中，輕鬆地瞭解高血壓病，掌握好操控在自己手上的健康金鑰匙。

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發表於2024-12-28

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