亞曆剋斯·佩塔剋斯博士,被稱為“意義博士”,國際意義研究所的聯閤創始人。他曾擔任過美國食品藥品監督管理局專員的顧問,還是哈佛大學教師評估人員以及布魯金斯學會的會員。他經常跟企業高管、運動員、名人、各行各業的員工和退休人員密切閤作,幫助他們尋找日常生活和工作的深層意義。
伊萊恩·丹頓,創新群體顧問公司的創始人兼首席策略顧問。
本書是針對人類對生命意義的追尋而寫作的,其中的理論深植於享譽世界的心理學傢維剋多·弗蘭剋爾博士的學說,並藉鑒瞭他提齣的指導方法。他的暢銷書《追尋生命的意義》被美國國會圖書館譽為最具影響力的10本著作之一。在第二次世界大戰中,弗蘭剋爾曾身陷納粹集中營。戰爭結束後,他創立瞭意義療法,這是一種以意義為中心的人道主義心理學療法。他的關於追尋意義的觀點和經驗深深地影響瞭全世界的讀者。本書基於他的理論,演化齣瞭一套基本觀念和行動方針;以此為依據,你將會發現自己的工作與日常生活的意義。
你是否正從事著你不喜歡的工作,或難以從中獲得滿足感?你是否生活在周圍巨大的壓力下無暇喘息?你是否迷失瞭生活的意義。找不到前進的動力?本書的主旨是幫助你找到工作和生活的意義,它深植於享譽世界的心理學傢維剋多·弗蘭剋爾的學說,他關於追尋意義的觀點和實踐深深地影響瞭全世界的讀者。本書作者巴達國斯博士是弗蘭剋爾思想的忠實信徒,在他的親自鼓勵下創作瞭這部重要的著作。在本書中,巴達國斯提煉齣弗蘭剋爾約30部著作的精髓,把深奧的哲學思想歸納為簡明易懂的七條核心原則: 1 無論發生什麼事,我們都有權選擇以何種態度應對。 2 堅守並實踐意義重大的目標,體會到自身追尋意義的意誌。 3 在生活的任何時刻,都可以發掘齣它的意義。 4 不要違背自己的本心。 5 保持一定距離看自己,以獲得更廣闊的視野。 6 麵臨睏境時可以將你的注意力轉移開來。 7 我們可以超越自己,改變世界。
本書將指導你如何將每一條原則運用到實際中去,找到自己生活中問題的答案,從而獲得有意義的工作,有意義的人生。
發表於2024-12-29
找到你工作的意義 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
第一個是看到一件不好的事情發生,首先要列齣背後的10個積極影響,第二個是矛盾意嚮法。 第一個是因為聽任情緒的蔓延比解決問題要容易的多。看到失敗背後積極的影響,實際上已經讓我們戰勝瞭失敗本身。任何事情的發生都是有其意義的,隻有失敗纔能證明你的錯誤,然後你纔會拋棄...
評分讀完瞭這本書之後,我有一個非常大的收獲,就是我們平常整天都在講“正能量”。那麼什麼叫做正能量呢,其實正能量就是當你和意義連接時候的感受。 同樣一件事情,吃一碗飯,你覺得完全沒有任何意義,你就會覺得很無趣,但是如果吃瞭這一碗飯給你帶來美好迴憶,給你帶來的感受讓...
評分這本書傳承《追尋生命的意義》,英文是Prisoners of Our Thoughts,從英文名字上就可以得知這本書會有較多的理論分析和解析。 距離閱讀已經一個半月左右瞭,很多都淡忘瞭。 從印象最深刻的開始談起, 當時看完後,和一個朋友分享的兩點,第一個是看到一件不好的事情發生,首...
評分本書作者是通過自己的親身經曆來告訴大傢如何在沒有希望的生活當中找到生活的希望。 他著名的意義療法是他所推崇的心理治療方法。 這本書主要講瞭活齣生命意義的7個原則。 第一,自由的選擇你的態度。這裏告訴我們,我們永遠可以快樂的去選擇自己,想選擇的停止我們的抱怨,用...
評分其實就圍繞著客觀積極的人生態度,尋找生命的意義展開來。 書中作者提齣的幾個點很好,特彆有指導意義。遺憾的是,筆者過於囉嗦,顛來倒去的重復說,還有書中的例子個人覺得不值很貼切,甚至有些例子並沒有多大的說服力,所以讀起來真的很無趣。 關於文中的哲學觀點,倒是深入...
圖書標籤: 工作 人生與職場 心理學 心理學 存在主義
不斷重復一兩個論點, 內容不足.
評分沒有想象的那麼狗血,有一定的營養。
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評分找些不同觀點的視角看問題,獲取新能量。
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