田径技术教法新编

出版者:高等教育出版社

作者:金祖云

页数:234

出版时间:1990-4

价格:8.10 元

装帧:平装

isbn号码:9787040025910

具体描述

《田径技术教法新编》就竞走，短距离跑，接力跑、中长跑、跨栏跑、跳高、跳远、三级跳远、撑竿跳高、推铅球、掷标枪和掷铁饼等十二个项目的基本理论、动作结构和技术特点、动作要领和教学法，进行了系统的阐述。可以缩短每个项目的教学时数，使学生较快而正确掌握技术动作、提高运动成绩，经实验数学效果较显著，可作为高校体育专业田径教学参考书，也可作为大、中学校体育教学参考。

用户评价

《田径技术教法新编》这本书给我带来的冲击是多方面的。作为一名多年在一线从事体育教学的教师，我一直致力于提升学生的运动技能和对体育的兴趣。这本书的出现，无疑是给我注入了一股新鲜的血液。它不仅仅是技术的更新，更是教学理念的革新。书中对于如何将枯燥的技术训练变得生动有趣，如何利用游戏化和趣味性教学法来吸引学生的注意力，都提供了很多行之有效的思路。我特别欣赏书中关于“学生为中心”的教学理念，强调在教学过程中尊重学生的个体差异，鼓励学生自主探索和发现，而不是简单地灌输。这种教学方式，不仅能够提高学生的学习效率，更能培养他们的主体意识和创新精神。书中针对不同项目，如铅球、铁饼等技术，都进行了深入的剖析，并且给出了详细的教学步骤和易错点分析，这对于我们这些非专项教练来说，是极其宝贵的参考资料。我尝试着将书中介绍的一些关于如何激发学生内在动机的心理学技巧，运用到教学中，发现学生在训练中的参与度和积极性都有了显著的提高。这本书的价值在于，它不仅提供了“术”，更指明了“道”，让我从更宏观的角度思考田径教学的意义和价值。

《田径技术教法新编》这本书，彻底颠覆了我以往对田径技术教学的理解。我原本以为，技术教学就是反复练习，直到动作标准为止。但这本书却让我看到了教学的更多可能性。它不仅仅强调技术的“形”，更注重技术的“神”，即技术动作的内在逻辑和发力机制。书中对于如何通过“意念”和“想象”来辅助学生理解和掌握技术，这一点让我耳目一新。它让我认识到，教学不仅仅是外部的指导，更是对学生内在学习动力的挖掘。我特别喜欢书中关于“技术动作的迁移与转化”的章节，它阐述了如何将一项技术动作的训练成果，有效地迁移到其他动作或比赛场景中，这对于提高学生的综合运动能力至关重要。我尝试着将书中介绍的一些“情境模拟”和“动作联想”的方法，运用到教学中，发现学生不仅对技术有了更深的理解，而且在比赛中的适应能力和应变能力也有了明显的提升。这本书的价值在于，它不仅仅传授知识，更启发智慧，让我从一个单纯的技术执行者，升华为一个更具创造力和洞察力的教育者。

当我打开《田径技术教法新编》这本书时，我便被它严谨的学术态度和丰富的实践内容所吸引。它并非一本简单的技术动作手册，而是深入到田径技术教学的方方面面，从动作的分解到组合，从理论的讲解到方法的应用，都做到了详尽入微。我尤其欣赏书中关于“技术与体能结合”的论述，它清晰地阐述了体能训练如何服务于技术的发展，以及如何根据不同的技术特点设计相应的体能训练方案。这种将理论与实践深度融合的写作方式，让我能够更好地理解技术动作背后的科学原理，从而更有效地指导训练。书中对于一些高难度技术，如撑杆跳高，更是进行了细致入微的分析，包括技术动作的各个阶段的发力特点、身体姿态的变化以及如何进行有效的辅助训练。这些内容对于我这样渴望在田径教学上不断进步的教练来说，是极其宝贵的资源。我尝试着将书中提供的一些训练组合和纠错方法运用到我的教学中，学生们普遍反映训练效果更佳，技术动作的完成度也更高了。这本书的价值在于，它不仅仅是一本书，更是一位优秀的导师，为我指明了田径教学的前进方向。

当我拿到《田径技术教法新编》这本书时，我并没有抱有太高的期望，毕竟市面上的同类书籍大多内容冗余，或者理论大于实践。然而，这本书的质量远超我的预期。它的内容组织结构非常清晰，从基础的田径技术解析，到进阶的教学方法探讨，再到具体的训练组织和比赛指导，层层递进，逻辑严谨。我尤其赞赏作者在介绍技术动作时，不仅给出了标准的技术要领，还结合了运动生物力学和生理学原理进行解释，这让我能够从更深层次理解动作的科学性，从而更好地指导学生。书中针对不同项目（如跑、跳、投）的教学策略和难点分析，都非常到位。例如，在介绍跳高技术时，它不仅详述了背越式跳高、跨越式跳高等不同风格的教学要点，还特别强调了技术动作的连贯性和协调性在不同阶段的侧重点，以及如何通过辅助练习来培养学生的腾空能力和滞空感。此外，书中还包含了大量的图文结合，形象生动地展示了技术动作的细节，这对于文字描述难以完全传达的精妙之处，起到了至关重要的作用。我尝试着将书中介绍的一些关于力量训练和柔韧性训练的组合方法，融入到我日常的体能训练课中，学生普遍反映训练效果更佳，而且在技术动作的完成度上也有了显著提升。这本书的出现，让我看到了田径教学的更多可能性，也激发了我不断探索和学习的热情。

《田径技术教法新编》这本书，让我对“教法”二字有了更深刻的理解。我过去可能会觉得，教法就是把动作分解开来，然后一个一个地教。但这本书却让我明白，教法是一种智慧，是一种艺术，更是科学与人文的结合。书中关于如何“情境化”教学的探讨，给我留下了深刻的印象。它鼓励教练员在教学过程中，创造出贴近实际比赛或训练的情境，让学生在模拟的环境中学习和运用技术，这大大增强了教学的有效性和趣味性。此外，书中对“鼓励性评价”和“过程性评价”的强调，也让我受益匪浅。它告诉我，评价不仅仅是为了区分优劣，更是为了激励学生不断进步，发现和肯定他们在学习过程中付出的努力和取得的进步。我尝试着将书中关于如何给予学生积极反馈的建议，运用到我的教学实践中，发现学生们的自信心和学习主动性都有了明显的提升。这本书的价值在于，它不仅仅提供了技术动作的规范，更重要的是，它教会了我如何去“教”，如何去激发学生的潜能，如何让他们在享受运动的过程中，不断提升自我。

《田径技术教法新编》这本书为我提供了一个全新的视角来审视田径教学。我一直认为，好的田径教练不仅仅是技术动作的示范者，更是学生技术意识和学习能力培养的引导者。这本书恰恰在这方面给予了我极大的启发。它不仅仅教授“做什么”，更着重于“如何让学生学会并且爱上这项运动”。书中关于如何激发学生学习兴趣、如何通过游戏化的教学方法来巩固技术、如何根据学生的个性差异进行差异化教学的探讨，都非常具有现实意义。我特别喜欢书中关于“教学反馈”的章节，它详细阐述了如何给予学生及时、具体、有建设性的反馈，以及如何引导学生进行自我纠错，这对于培养学生的独立思考能力和解决问题的能力至关重要。我在实践中尝试了书中所介绍的一些反馈技巧，发现学生对自己的动作有了更清晰的认知，也更愿意主动去改进。这本书让我认识到，教学不仅仅是知识的传递，更是情感的交流和潜能的激发。它帮助我从一个单纯的技术传授者，转变为一个更加关注学生全面发展的教育者。这本书的内容具有高度的实践指导性，它提供的不仅仅是技术秘诀，更是教学的理念和艺术，让我受益匪浅。

我一直觉得，掌握一项运动的技术，就像学习一门语言，需要理解其语法、词汇，并且能够熟练运用。而《田径技术教法新编》这本书，正如同是一本为田径爱好者和从业者精心编写的“语法书”和“词汇表”。它的专业性和系统性让我印象深刻。从跑、跳、投的基础技术，到各种辅助性训练方法，再到具体的教学组织和管理，这本书几乎涵盖了田径教学的方方面面。我尤其欣赏书中对每个技术动作的“分解与组合”的教学思路，它能够帮助学习者循序渐进地掌握技术，避免一开始就因为动作复杂而产生畏难情绪。书中还提供了很多关于如何进行技术评估和纠错的实用方法，这对于我这样一个喜欢自我提升的人来说，是极其宝贵的。我能够通过书中的指导，更准确地发现自己在技术上的不足，并且有针对性地进行改进。这本书的语言风格清晰流畅，图文并茂，使得复杂的理论知识变得易于理解和消化。它不仅仅是给我带来了技术的提升，更让我对田径运动这项充满魅力的运动有了更深的理解和热爱。

我是一名田径项目的业余爱好者，一直以来都对这项运动有着浓厚的兴趣，但苦于没有系统性的指导，技术动作总是不得要领。偶然的机会，我接触到了《田径技术教法新编》这本书，这对于我来说，简直是打开了新世界的大门。这本书的内容详实且易于理解，它以非常细致的方式，为我解析了各个田径项目的核心技术。我尤其喜欢它对动作细节的描绘，比如在介绍短跑技术时，书中对起跑时的身体角度、蹬伸发力、摆臂协调，以及途中跑时的步频步幅、身体姿态等都有非常深入的讲解。这些细致的描述，让我能够更准确地把握动作要领，并且能够根据书中的图示和文字提示，在脑海中形成清晰的动作模型。书中的一些关于力量训练和柔韧性训练的建议，也与田径技术的学习紧密结合，帮助我理解了体能训练对于技术提升的重要性。我尝试着按照书中的指导进行练习，虽然我不是专业运动员，但我也能感受到自己的动作质量在悄悄地改变。更重要的是，这本书让我对田径技术有了更深的敬畏之心，也让我更加热爱这项运动。它不仅仅是一本技术指导书，更是一本让我认识到坚持和科学训练重要性的励志读物。

我最近刚拿到这本《田径技术教法新编》，刚翻开几页就让我对田径教学有了全新的认识。作为一名从业多年的田径教练，我一直在寻找能够帮助我提升教学质量、更新教学理念的专业书籍。市面上同类书籍不少，但大多内容陈旧，或者过于理论化，难以真正落地。这本书的出现，无疑是给我注入了一剂强心针。它不仅仅是罗列技术动作，更重要的是深入浅出地剖析了每个技术动作的教学方法，包括如何从分解动作到完整动作的衔接，如何根据不同年龄段、不同水平的学生调整教学重点，以及如何运用科学的训练手段来提高学生的专项能力。书中关于教学环节的设计，比如如何创设情境激发学生的学习兴趣，如何运用多种教学媒体辅助教学，都非常具有启发性。尤其是其中对于一些高难度技术动作，比如撑杆跳高、标枪等，提供了详细的、步骤化的分解和纠错方法，这对于我们基层教练来说，是极其宝贵的财富。我尝试着将书中一些针对初学者的教学方法应用到训练中，学生的进步速度和动作规范性都有了明显的提升，这让我对这本书的专业性和实用性深感信服。它就像一位经验丰富的老前辈，手把手地教你如何把一件事情做到极致，而且是结合了最新的研究成果和实践经验，而不是凭空想象。我甚至觉得，这本书应该成为每一个田径教练的案头必备，因为它所提供的不仅仅是知识，更是教学的智慧和方法论。我迫不及待地想将书中更多的内容消化吸收，并应用到我的日常教学中，相信它能帮助我培养出更多优秀的田径苗子。

我必须说，《田径技术教法新编》这本书真的让我眼前一亮。在阅读之前，我对田径技术的理解大多停留在书本上的文字描述和一些模糊的视频片段。然而，这本书却用一种非常系统和深入的方式，为我打开了田径技术教学的大门。它不仅仅停留在“怎么做”，更深入到“为什么这么做”以及“如何让学生理解并掌握”。我尤其欣赏书中对于每个技术动作的“精细化”拆解，它不是简单地将动作分成几个部分，而是详细分析了每个部分的动作要领、发力顺序、身体协调性要求，甚至连一些细微的身体姿态和重心转移都做了详尽的说明。这种颗粒度极高的讲解，让我在理解动作本质上有了质的飞跃。更重要的是，书中针对每一个技术动作都提供了多种教学方法和训练手段，这充分考虑到了不同学生的身心发展特点和接受能力。例如，它会提供一些针对基础薄弱学生的“简化版”教学方法，以及一些帮助优秀学生突破瓶颈的“进阶版”训练思路。这种“因材施教”的教学理念贯穿全书，让人感到非常人性化和实用。我发现，很多我在教学中遇到的难题，比如如何纠正学生某个固定的错误动作，或者如何提高学生的爆发力，都能在这本书中找到清晰的答案和行之有效的解决方案。它就像一本“田径技术教学宝典”，涵盖了从入门到精通的各个环节，为我提供了宝贵的指导和启发。