发表于2024-12-29
美容减肥食谱 2024 pdf epub mobi 电子书
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爱美之心,人皆有之。通常人们看到的美与不美都是外在的现象,如面色红润、颜面如玉、皮肤滋润细腻,或是体胖腰圆、大腹便便、面黄饥瘦等。而这些外在表现与营养素密切相关,因为适当的营养素供给是美容健美的物质基础。本书按美容养颜、美发护发、科学减肥、嫩肤健体四部分,详尽介绍了600余种美容减肥食谱的原料配比、制法、功效和应用,读者可按书中介绍的食谱如法炮制。本书可供广大家庭备用参考,不仅可丰富家庭餐食内容,还可吃得有营养,吃出美丽来。
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