具体描述
本书讲述了23个生涯改变者的故事。通过业已证实的心理和行为理论的镜头，分析了他们的经验。本书以这些人的故事和社会科学领域中的延伸研究为基础，肯定了生涯转换过程的不确定性，鉴别出了生涯转换过程的基本原则。但是，本书并没有为更好的转换提代一个十点计划，因为那不是过程的本性。相反，本书展示了一个直截了当、简明易懂的框架，描述了转换过程真正涉及的是什么，什么导致了转换过程中的逗留徘徊与不断前进之间的差异。
本书并非适合所有的人。对那些刚刚开始职业生涯的人，对那些主动放慢工作——生活节奏的人，以及在工作中给自己松绑的人都不适用。它适用于那些身处生涯中期，在自己的生涯道路上投入了大量的时间、精力，接受了大量训练之后，开始怀疑自己是否该继续沿着这条道路走下去的专业人士。
作者简介
目录信息
第一章 重新创设你自己
第一部分 转换中的认同
第二章 可能的自我
第三章 认同之间
第四章 深层改变
第二部分 实践中的认同
第五章 精心设计试验
第六章 改变联系
第七章 理解意义
第三部分 将非传统策略付诸实践
第八章 成为你自己
附录 关于生涯转换的研究
· · · · · · (收起)
读后感
这本书虽然有很多前提假设，不完全符合中国的国情，不过，还是有些可以借鉴的地方的。是谓开卷有益嘛 @ 当我们想要改变的时候，往往会很重视身边的人的意见。殊不知，有时候偏偏走入了另一个误区。 在20世纪70年代中期，一位名叫马克-格拉洛维特的哈佛社会学家，发表了后来成...
评分实际上本书读起来并不容易，本来翻译的就比较拗口，再加上每句的内容都信息量巨大，包含了很多深层心理的描述，再加上有许多内容是建立在对传统职业规划有经验的基础上，所以看似普通的一句话，却带过了很多实际传统职业转换中会遇到的情景。作为一本对比性的书，详细体会非常...
评分 评分实际上本书读起来并不容易，本来翻译的就比较拗口，再加上每句的内容都信息量巨大，包含了很多深层心理的描述，再加上有许多内容是建立在对传统职业规划有经验的基础上，所以看似普通的一句话，却带过了很多实际传统职业转换中会遇到的情景。作为一本对比性的书，详细体会非常...
评分用户评价
这本书的语言风格，初读之下，感觉像是一位经验丰富、阅历深厚的前辈，坐在你对面，为你泡了一壶上好的茶，用一种极为温和却又洞察一切的口吻娓娓道来。他没有使用那种高高在上的说教腔调，也没有堆砌那些晦涩难懂的专业术语，而是大量运用了生活化的比喻和精妙的叙事切片，仿佛是在讲述他自己多年来在人情世故中摸爬滚打的心得。我尤其喜欢它描述“时间流逝”的那些段落，没有矫揉造作的伤感，更多的是一种对“必然”的坦然接受，以及在接受之中寻找新的可能性的那份积极。比如，它谈及如何调整心态去面对生活中的突然变化时，引用了一个关于园艺的例子，讲到即便是最坚韧的植物，也需要在季节更替时进行修剪，才能迎来更蓬勃的生长，这种诗意与哲理的完美结合，让人在会心一笑的同时，又有所触动。总而言之，它的文字就像一块打磨得极其光滑的鹅卵石，握在手里，温暖、踏实，能感受到岁月沉淀下来的那份厚重感。
评分这本书的结构设计，可以说得上是匠心独运，完全颠覆了我对传统“如何规划”类书籍的刻板印象。它似乎没有采用那种线性的、从A到Z的步骤化推进模式，反而更像是围绕一个核心主题构建的螺旋式上升结构。每一章的内容看似独立，但当你读完整个部分时，会发现它们之间存在着一种精妙的内在逻辑关联，像是音乐中的复调，不同的旋律线相互交织、相互映衬，最终汇集成一段和谐的乐章。我个人特别欣赏它对“回顾”和“前瞻”之间的平衡处理。它鼓励我们深入地回顾过去经验的价值，但其目的绝不是沉湎其中，而是像老式导航仪那样，通过精确校准“当前定位”来确定“下一步航向”。这种非线性的叙事方式，迫使读者必须主动参与到知识的构建过程中，不断地在前后章节间建立联系，极大地提升了阅读的深度和主动思考的频率。
评分我过去也读过一些关于人生规划的书籍，大多是那种雄心勃勃、目标明确的“行动指南”，读完之后往往会带来一种短期激励，但很快就发现难以在日常的琐碎中坚持下去。然而，这本书给我的感受完全不同。它更像是一本关于“心性”的修炼手册，关注的重点不是你未来要赚多少钱、去多少地方，而是如何在你所处的空间和时间里，将自我调适到最佳状态。它探讨了许多我们常常忽略的“软技能”——比如如何优雅地放手那些不再适合自己的关系，如何重新定义“成功”的内涵，以及如何在日常的重复劳作中发现微小的美感和价值。它提供了一种宏观的视角，让你跳出来审视自己的人生轨迹，而不是被眼前的路径束缚。书中对“接受不完美”这个主题的探讨尤为深刻，它并没有鼓吹过度乐观，而是倡导一种清醒的、带着敬意的现实主义，这在我目前的阶段，是极其需要的精神养分。
评分这本书的装帧设计真是深得我心，拿到手的那一刻，就感觉不是那种流水线上的工业产品。封面的材质摸上去很有质感，不是那种廉价的光面纸，而是带有一点点细微纹理的，据说这是为了更好地体现“沉淀”和“历久弥新”的主题，我虽然不太懂印刷技术，但实实在在的触感确实让人觉得用心。内页的纸张选择了暖色调的米白，长时间阅读下来眼睛也不会有那种刺痛感，而且字体的排版布局非常考究，行距和字距拿捏得恰到好处，阅读起来非常流畅，一点也不费劲。更让我欣赏的是，它在章节之间的过渡页设计上花了不少心思，偶尔会穿插一些与主题相关的、意境悠远的摄影作品或者手绘插图，它们不是那种喧宾夺主的装饰，而是像老友间的低语，轻轻地引导你进入下一阶段的心境转换。这本实体书本身，更像是一个精心准备的邀请函，邀请读者放下手中的电子设备，真正沉浸到一种更慢、更有仪式感的阅读体验中去。从翻开它的那一刻起，我就能感觉到作者对这本书的期许，不仅仅是内容的传递，更是一种对“阅读体验”本身的尊重和提升。这种对细节的打磨，让它从众多书籍中脱颖而出，值得被珍藏。
评分从实用性的角度来衡量，这本书的价值并不在于提供具体的工具包，例如表格、清单或是时间管理App的推荐，事实上，书中几乎没有这类内容。它的强大之处在于它对“思维框架”的重塑能力。读完之后，我发现自己看待许多日常决策的底层逻辑发生了一些微妙的位移。例如，在面对一些看似重大的选择时，我不再是简单地用“得失”来衡量，而是会下意识地去评估这个选择对我构建未来“内心秩序”的影响。它教会我，真正的“管理”并非对外在环境的控制，而是一种对自身内在反应模式的精细调校。它没有给我现成的答案，但它提供了一套极其可靠的“提问”系统，让我能够更精准地问自己正确的问题。这种由内而外的转变，远比任何外在技巧的灌输来得更持久、更有力量，它让我在面对未来时不那么焦虑，因为我已经开始更关注如何拥有一个稳固的“内在支点”。
评分如作者所说 本书并非适合所有的人。对那些刚刚开始职业生涯的人，对那些主动放慢工作——生活节奏的人，以及在工作中给自己松绑的人都不适用。
评分如作者所说 本书并非适合所有的人。对那些刚刚开始职业生涯的人，对那些主动放慢工作——生活节奏的人，以及在工作中给自己松绑的人都不适用。
评分人生重在尝试、寻找新的团体的支持和勇敢拥抱未知！现在的状况读到这本书，可不可以说是天意？虽然是写给更成熟的职场人士的书籍，但是依然非常有共鸣，以及有很多启示！
评分重生秘笈。。。
评分人生重在尝试、寻找新的团体的支持和勇敢拥抱未知！现在的状况读到这本书，可不可以说是天意？虽然是写给更成熟的职场人士的书籍，但是依然非常有共鸣，以及有很多启示！
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