中国常用中药材

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出版者:科学出版社
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出品人:
页数:0
译者:
出版时间:1995-03-01
价格:176.0
装帧:
isbn号码:9787030042767
丛书系列:
图书标签:
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  • 药用价值
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具体描述

瑰宝探寻:寻常草木中的养生智慧 翻开古老的医书,每一味药材都承载着千百年的经验与智慧。它们并非遥不可及的珍稀异宝,而是深深根植于我们土地,常见于我们日常的寻常草木。《瑰宝探寻:寻常草木中的养生智慧》并非一本药材的罗列,也不是专业的药典。它是一场关于“身边宝藏”的深度挖掘,一次回归自然、探寻健康的旅程。 本书旨在引领读者认识那些熟悉却又可能被我们忽视的天然馈赠。我们常常在田间地头、山野路旁,甚至菜市场、药材铺中与它们擦肩而过,却鲜少深究它们背后蕴含的生命力与疗愈力。从甘甜的枸杞,到清凉的薄荷,从提神的菊花,到安神的莲子,这些看似普通的食材,在传统养生观念中,却扮演着举足轻重的角色。 是什么让这些寻常之物如此珍贵? 《瑰宝探寻》将从多个维度为您揭示它们的价值: 溯源与识别: 每一味草木都有其独特的生命轨迹。本书将带您深入了解它们的生长环境、形态特征,以及最适宜的采摘与炮制时节。告别模糊的认知,学会辨识真伪,确保我们所用的每一份草木都纯净而有效。我们不罗列所有药材,而是聚焦那些在日常生活和传统养生中扮演重要角色的“常客”,深入浅出地描绘它们的“前世今生”。 性味归经与功效浅析: 抛开晦涩难懂的专业术语,本书将用通俗易懂的语言,阐述每一味草木的“性”(寒、热、温、凉)、“味”(甘、辛、酸、苦、咸)以及它们主要“归经”(所作用的脏腑经络)。这将帮助读者初步理解它们为何能够调理身体,解决常见的亚健康问题。例如,我们会探讨为何菊花茶能够清肝明目,为何红枣能够补气养血,为何生姜能够驱寒暖胃,这些都是源于它们朴素却精准的药性。 生活化的应用场景: 养生并非只存在于药罐之中。本书的重点在于将草木的养生智慧融入日常生活。您可以学会如何将这些天然材料巧妙地运用在日常的饮品、汤羹、粥食,甚至是简单的外用之中。例如,如何制作一杯适合夏日消暑的绿豆百合饮,如何煲一锅滋补养颜的银耳莲子羹,如何用艾草泡脚来缓解疲劳。这些方法简单易学,无需专业器械,让健康触手可及。 传统智慧的传承与现代解读: 传统中医对于草木的认识,并非一成不变。本书会在尊重传统智慧的基础上,尝试结合一些现代科学的研究成果,为您提供更全面、更科学的理解。我们将探讨一些草木中主要的活性成分,以及它们可能对身体产生的积极影响,但绝非鼓吹某种草木具有神奇的治愈功效,而是强调其作为辅助调理和日常养生的价值。 “不适用”的界定与适度原则: 《瑰宝探寻》并非鼓励滥用或将草木视为万能灵药。书中会明确指出哪些情况下不适合使用某种草木,以及在日常应用中需要注意的剂量和禁忌。我们强调的是“适度”、“平衡”的养生理念,以及在面对严重疾病时,寻求专业医疗帮助的重要性。本书不会涉及任何关于治愈复杂疾病的论述,也绝不会承诺某种草木能替代现代医学的治疗。 这本书,适合谁阅读? 对传统养生文化感兴趣的您: 想要了解那些“老祖宗传下来的经验”,探寻古人如何利用自然的力量来维护健康。 关注日常健康与生活品质的您: 愿意花心思为自己和家人准备更天然、更健康的饮食和生活方式。 对身边常见的植物充满好奇的您: 想要认识那些熟悉的草木,了解它们不为人知的一面。 希望找到简单、可持续的养生方法的朋友: 厌倦了复杂难懂的养生理论,渴望回归简单、自然的健康之道。 《瑰宝探寻:寻常草木中的养生智慧》是一本充满温度的书,它来自土地,关怀健康,传递的是一份源于自然的温和力量。它将引导您用发现的眼光去审视身边的一草一木,用智慧的双手去调理自己的身心,在忙碌的生活中,寻回那份属于自然的宁静与活力。这并非一本教您如何“治病”的书,而是一本教您如何“更好地生活”的书,如何通过与自然的和谐相处,提升生命的品质。 在这里,您不会找到关于疑难杂症的治疗方案,也看不到任何宣扬“包治百病”的奇效。我们的目光聚焦于日常的调养、季节的适应、身心的舒缓,以及如何通过朴素的智慧,让生活变得更加健康和从容。让我们一同踏上这场“瑰宝探寻”之旅,去发现那些隐藏在我们身边的,最珍贵的养生智慧。

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读后感

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用户评价

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我买这本书纯粹是出于一个业余爱好者的好奇心,我奶奶家种了一些草药,我总想着能自己分辨一二,顺便自己泡点养生茶什么的。所以,我更看重的是那种“接地气”的介绍,而不是那种晦涩难懂的药理学分析。坦白讲,这本书在介绍药材的“民间故事”和“传统炮制方法”方面,做得比我想象的要好得多。它没有一上来就抛出一堆拗口的拉丁文和复杂的化学结构式,而是先用大白话介绍了这味药材是长什么样子的,在哪里生长,以及古代医家是怎么使用它的。比如,对黄芪的描述,不仅仅停留在“补气升阳”,还提到了不同产区黄芪的细微差别,甚至还插了一小段关于如何通过观察根须的颜色来判断其年份的经验之谈。我特别喜欢它在“炮制”部分的处理方式,用流程图的方式清晰地展示了“净选、润法、切片、干燥”等步骤,这让我明白了为什么同样是人参,有生晒参、熟制参、白参之分,它们的药性也会随之改变。这种将理论与实践、历史与现代结合起来的叙述方式,极大地激发了我对传统中医药文化的兴趣。虽然我可能永远不会去考证它引用的古代医籍的出处,但这种温暖的、充满人文关怀的叙述风格,让我感觉这不是一本冰冷的教科书,而像是一位经验丰富的老药师在耳边娓娓道来。

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说实话,我是一个药剂师,手里头已经囤积了不下五本关于中药材的工具书了,每一本都有自己独特的侧重点。我对这本《中国常用中药材》的评估,主要集中在它的“规范化”和“检索效率”上。在检索方面,这本书的目录编排逻辑清晰,采用了“拼音-笔画-科属”相结合的检索方式,这在紧急需要查阅某味药材的“饮片标准”时,确实能节省不少时间。更让我欣赏的是,它在描述每一味药材时,都尽可能地参照了最新的《中国药典》标准。比如,对附子的毒性等级和炮制减毒的详细说明,非常符合现代药品管理的严格要求,这对于临床药师的安全用药指导至关重要。此外,它在“性味归经”的描述后,紧跟着的“现代药理研究进展”部分,虽然篇幅不长,但引用了近年来较为权威的研究结论,这使得这本书在传统认知和现代科学验证之间架起了一座桥梁。我发现自己很多时候不再需要翻阅其他更厚的专业文献来做交叉验证,这本书提供的中肯信息量是足够的。如果一定要挑剔,可能有些药材的“毒性等级”的划分,个人感觉可以再细化一些,以适应不同剂量的配伍需求。

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这本《中国常用中药材》的书,说实话,我拿到手的时候,心里是既期待又有点忐忑的。我学中医时间不算长,临床经验也比较有限,所以对系统学习常用药材的性味归经、功效主治这些基础知识有着迫切的需求。首先,从装帧和排版上来说,这本书做得相当扎实,纸张的质感不错,印刷清晰,拿在手里沉甸甸的,一看就是下了功夫的。内页的插图质量尤其值得称赞,无论是药材的形态描述,还是显微镜下的切片图,都做到了精准和细致。这对于我们这些需要通过图像来初步鉴别生药材的人来说,简直是太重要了。我记得我第一次去药材市场,面对满目琳琅的药材,光靠口述的描述简直抓瞎,但这本书里的图文对照,让我对一些常见药材的“长相”有了直观的认识。而且,它对每味药材的“道地性”也有所涉及,虽然没有深入到复杂的地域化学成分分析,但对于理解药材的品质差异和临床应用规范来说,已经提供了很好的入门指导。如果说有什么不足,可能就是对于一些非常偏门的、在基层医疗机构不常用的药材,介绍篇幅略显单薄,但考虑到书名是“常用”,这个取舍也是可以理解的。总而言之,这是一本适合中医学生和初级临床医生作为案头参考的工具书,实用性非常高。

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我是一个对中医药理论有一定研究的学者,我关注的重点更多在于药材的“配伍禁忌”和“剂量范围”的合理性探讨。拿到《中国常用中药材》后,我发现这本书在这些“安全红线”的标记上做得相当到位。它不仅仅是简单地列出“十八反”、“十九畏”,而是将这些禁忌与其药理毒性进行了更深入的关联性分析。例如,在介绍附子和川乌时,它详细说明了不同炮制工艺对生物碱含量的影响,并明确给出了临床上使用这些剧毒药材的最小有效安全剂量范围,并附带了相应的解毒思路简述。这体现了编者对于临床安全用药的高度责任心。此外,书中对一些常用药对的配伍机理也进行了简要的阐述,比如“相须”、“相畏”是如何在分子层面或功能层面产生协同或拮抗作用的,虽然篇幅有限,但为深入研究提供了很好的切入点。这种对细节的关注,使得这本书超越了一本简单的“查阅手册”,而更像是一部融合了传统经验与现代风险管理的实用指南。对于希望在严谨的科学框架下运用中药材的研究人员来说,这本书提供了坚实的参考基础。

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这本书带给我的感受,完全是建立在“对比”之上的。我之前用的是一本非常老旧的药材图谱,里面的彩色图片严重失真,很多药材的特征描述也停留在上世纪的认知水平。更换到这本新版《中国常用中药材》后,体验简直是天壤之别。最直观的提升就是那**高清的数码显微图像**。很多中药材,比如一些根茎类,仅凭肉眼很难判断其真伪,但这本书里提供的横切面图,清晰地展示了木射线、筛管群的位置和排列,这对于药材鉴定工作者来说,是无可替代的帮助。我记得有一次,我们采购到一批疑似掺假的人工栽培的“熟地黄”,通过比对书中关于“正品熟地黄”的皮层厚度和维管束特征的描述和图片,很快就锁定了问题所在。另外,这本书在“功效”的描述上,非常谨慎和严谨,很少使用夸大的词汇,而是侧重于阐述其在经典方剂中的核心作用和适应症范围,这对于我们指导年轻医生规范开方具有极大的帮助。它没有走极端,既没有完全抛弃传统,也没有盲目追捧新潮,保持了一种非常成熟、稳健的学术姿态。

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