幼儿卫生学

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页数:178
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出版时间:2002-12
价格:6.40元
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isbn号码:9787107163470
丛书系列:
图书标签:
  • 幼儿卫生学
  • 儿童卫生
  • 健康教育
  • 预防保健
  • 幼儿健康
  • 疾病预防
  • 卫生习惯
  • 早期教育
  • 亲子健康
  • 育儿知识
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具体描述

幼儿卫生学 《幼儿卫生学》是一本旨在为家长、教育工作者以及任何关心幼儿健康成长的人士提供全面、科学、实用的健康指导书籍。本书内容涵盖了幼儿身心发展的各个关键时期,从新生儿期到学龄前,深入浅出地讲解了与此年龄段儿童健康相关的方方面面。 一、 科学养育,奠定健康基石 本书首先强调了科学养育的重要性,认为早期良好的生活习惯和喂养方式是幼儿一生健康的基石。 合理膳食与营养: 详细介绍了婴幼儿各个月龄段的喂养原则和食物选择。对于母乳喂养,本书阐述了其在提供优质营养、增强免疫力方面的独特优势,并指导新手妈妈如何科学哺乳。对于人工喂养,本书提供了选择奶粉的要点、冲调方法以及添加辅食的顺序和技巧,强调了食物多样化、营养均衡的重要性。书中还详细列举了不同年龄段幼儿每日所需的宏量营养素和微量营养素,并给出了一些常见营养缺乏症的预防和识别方法,如缺铁性贫血、维生素D缺乏性佝偻病等。此外,本书还关注了幼儿的饮水、零食的合理选择,以及如何培养幼儿良好的饮食习惯,避免挑食、偏食等问题。 充足睡眠与休息: 睡眠对于幼儿的身心发育至关重要。本书分析了不同年龄段幼儿的睡眠需求量和睡眠规律,并提供了帮助幼儿建立规律作息、改善睡眠质量的方法,如营造舒适的睡眠环境、睡前放松技巧等。同时,本书也关注了幼儿白天活动与休息的平衡,强调适度的活动能够促进生长发育,而充分的休息则有助于身体恢复和能量积蓄。 规律作息与活动: 详细阐述了为幼儿建立规律作息的重要性,包括起床、进餐、游戏、午睡、睡前准备等环节的合理安排。本书还强调了体育锻炼和户外活动对幼儿生长发育的积极影响,提供了适合不同年龄段幼儿的室内外游戏和运动建议,如爬行、学步、跑跳、球类运动等,并指导家长如何在保证安全的前提下,鼓励幼儿积极参与体育锻炼,增强体质,提高协调性。 二、 精细呵护,筑牢疾病防线 幼儿免疫系统尚未发育完善,更容易受到外界病原体的侵袭。本书着重于日常护理中的细节,帮助家长有效预防疾病的发生。 个人卫生习惯的培养: 从洗手、刷牙、洗脸、洗澡等基本生活技能入手,详细指导家长如何引导幼儿养成良好的个人卫生习惯。书中强调了勤洗手的重要性,特别是在餐前便后、从外面回家后等关键时刻,并提供了正确的洗手方法。对于口腔卫生,本书指导家长如何为幼儿清洁牙齿,并讲解了预防龋齿的措施。此外,本书还关注了指甲的修剪、衣物的清洁与更换等细节,力求全方位地提升幼儿的个人卫生水平。 环境卫生与安全: 室内外环境的清洁与安全是保障幼儿健康的重要环节。本书提供了关于家居环境清洁消毒的实用建议,包括如何保持空气流通、定期清洁玩具、餐具消毒等。同时,本书也详细讲解了居家安全隐患的识别与防范,如防止跌落、烫伤、触电、误食异物、溺水等,并提供了相应的应急处理方法。对于户外活动,本书也强调了选择安全场所、注意交通安全、防止意外伤害等方面的注意事项。 常见疾病的预防与识别: 针对幼儿常见的呼吸道感染、消化道疾病、皮肤疾病等,本书进行了详细的讲解。书中不仅列举了这些疾病的常见症状、传播途径,更侧重于预防措施,如如何增强幼儿免疫力、如何避免交叉感染、如何注意饮食卫生等。对于一些早期症状的识别,本书也提供了清晰的指导,以便家长能及时发现问题并寻求专业帮助。 三、 健康监测,及时应对挑战 幼儿的成长过程并非一帆风顺,难免会遇到各种健康挑战。本书为家长提供了健康监测和应对突发情况的知识。 生长发育的监测: 详细介绍了如何通过测量身高、体重、头围等指标,定期监测幼儿的生长发育状况,并解读常见的生长发育曲线。本书还强调了关注幼儿的行为、认知、语言、社交等方面的发育指标,帮助家长了解幼儿是否处于正常发育轨道。 疫苗接种与免疫: 详细介绍了国家推荐的疫苗接种计划,阐述了各种疫苗的作用、接种时间、注意事项以及可能的副反应。本书旨在帮助家长理解疫苗接种的科学性与重要性,积极配合完成疫苗接种,为幼儿构建坚实的免疫屏障。 疾病的初步处理与就医指导: 对于一些轻微的健康问题,本书提供了一些居家护理的建议,如如何处理感冒、腹泻、发烧等常见症状。更重要的是,本书指导家长如何准确判断何时需要寻求专业的医疗帮助,以及在就医前需要准备哪些信息,如何与医生有效沟通,确保幼儿得到及时、准确的治疗。 心理健康与情绪疏导: 幼儿的心理健康同样不容忽视。本书关注了幼儿的情绪发展,讲解了幼儿常见的心理行为问题,如分离焦虑、恐惧、愤怒等,并提供了家长如何理解、接纳并引导幼儿情绪的方法。本书强调了建立安全、信任的亲子关系对于幼儿心理健康的重要性,鼓励家长通过倾听、陪伴、积极回应来疏导幼儿的不良情绪,培养幼儿健康的心理素质。 四、 特殊情况下的健康关怀 本书还针对幼儿成长过程中可能遇到的特殊情况,提供了相应的指导。 过敏与食物不耐受: 详细讲解了幼儿常见的过敏原,如牛奶、鸡蛋、花生、海鲜等,以及食物不耐受的表现。本书提供了识别过敏迹象、就医咨询、以及如何在日常饮食中规避过敏原的实用建议。 意外伤害的预防与急救: 更加深入地探讨了幼儿可能面临的各种意外伤害,如溺水、触电、跌落、烧烫伤、中毒等,并提供了详细的预防措施。在意外发生时,本书提供了实用的急救知识和步骤,指导家长如何在专业救援到来前,采取最有效的措施,最大程度地减轻伤害。 《幼儿卫生学》是一本陪伴幼儿健康成长的宝典,它将科学的健康知识与日常生活的细节巧妙结合,旨在赋能家长,让他们能够以科学、细致、充满爱心的方式,为幼儿的健康成长保驾护航。通过阅读本书,家长将能够更自信、更从容地应对养育过程中的各种挑战,为幼儿创造一个健康、快乐、充满活力的成长环境。

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读后感

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用户评价

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我翻阅了这本书的目录,内容划分得相当细致,从环境卫生到心理健康似乎都有所涉猎,这让我感到非常欣慰。我特别想了解书中对“家庭环境消毒”是如何阐述的。现在我们对清洁的标准越来越高,但过度使用化学消毒剂反而可能对孩子的呼吸道造成负担。书中是否有关于自然、温和的清洁方法推荐?例如,利用通风、阳光消毒等物理手段的有效性如何?另外,对于幼儿的睡眠环境卫生,比如床上用品的选择、防螨虫的措施,我希望能看到更专业的指导。毕竟,孩子大部分时间都在睡眠中度过,一个洁净无菌的睡眠空间对他们的生长发育至关重要。如果能提供不同年龄段儿童的卫生标准参考,那就更好了,这样我就可以根据孩子的具体情况进行调整,做到有的放矢。

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这本书的排版和装帧质量令人印象深刻,纸张的手感很舒服,拿在手里有一种温暖和亲切感。我尤其关注书中关于传染病预防的部分,鉴于现在各种季节性流行病层出不穷,家长们对这方面的知识需求非常迫切。我希望这本书能详细介绍几种常见儿童传染病的症状、传播途径以及家庭护理的基础措施,最好能提供一份清晰的“家庭急救小贴士”清单。此外,关于营养与膳食卫生这块内容也挺吸引我。孩子挑食是很多家庭的共同难题,书中是否能提供一些将健康食材以有趣方式呈现给孩子的技巧?例如,如何巧妙地将蔬菜融入日常餐点中,让孩子在不知不觉中摄取足够的营养。总之,我对这本书的实用性和操作性抱有很高的期望,希望它能成为我育儿过程中的一本得力助手,而不是束之高阁的理论参考书。

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这本书的封面设计简洁大方,色调柔和,一看就知道是面向学龄前儿童家长的读物。我期待它能为我提供一些实用的、易于理解的儿童健康与安全知识。毕竟,养育一个年幼的孩子,方方面面都需要操心,尤其是在卫生习惯的培养上,这是奠定孩子未来健康生活方式的基础。我希望书中能有针对性的章节,比如如何教导孩子正确洗手、如何区分可食用与危险物品,以及如何在日常生活中建立起良好的个人卫生观念。如果能配上生动有趣的插图或者实例分析,那就更好了,毕竟理论知识要转化为实践操作,总需要一些直观的引导。对于初为人父母的我来说,每一个细节都至关重要,任何可能影响孩子成长的隐患都不能放过。这本书的份量看起来很实在,希望内容深度能够符合我的期待,既有科学依据,又不至于过于晦涩难懂,真正做到理论与实践的完美结合。

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从一位资深育儿者的角度来看,一本好的卫生学书籍,其价值不仅仅在于知识的传授,更在于潜移默化的榜样作用的引导。这本书的语言风格似乎是偏向于知识普及型的,这很好,但我也希望它能多穿插一些“过来人”的经验分享,让读者感到亲切和受用。例如,在处理孩子突发性呕吐或腹泻时的现场处理流程,书本上的标准步骤固然重要,但实际操作中往往伴随着巨大的压力和手忙脚乱。如果书中能模拟一些真实场景,提供冷静、有效的应对策略,那简直是太棒了。此外,关于儿童户外活动后的清洁指南,比如沙滩游玩后、雨天玩耍后的彻底清洁步骤,这些细节往往是家长容易忽略但却十分关键的环节,期待书中能给予足够的篇幅来详细说明。

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这本书的厚度和内容密度显示出编者在资料收集和整理上的用心良苦。我对书中涉及的“公共场所卫生安全”这一章节特别感兴趣。带孩子出门,商场、游乐园、公共交通工具上的卫生状况常常令人担忧。书中是否有提供一套系统性的“外出防御指南”?例如,在选择游乐设施时需要注意哪些卫生死角,或者如何快速有效地为孩子消毒随身携带的物品。更深层次来说,我希望这本书能帮助我建立一种积极主动的卫生观念,而不是被动地对各种风险做出反应。它应该教会我如何预见和规避潜在的卫生风险,从而为我的孩子构建一个尽可能安全无虞的成长环境。这本书如果能在我心中种下一颗“预见风险、科学预防”的种子,那它的价值就远超书本本身了。

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