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家常菜的营养与食疗 2024 pdf epub mobi 电子书

家常菜的营养与食疗
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发表于2024-11-24

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出版者:中国中医药出版社
作者:欧阳文
出品人:
页数:470
译者:
出版时间:1997-1
价格:25.00元
装帧:
isbn号码:9787800897061
丛书系列:

图书标签:  

家常菜的营养与食疗 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

饮食营养是保证健康的基本条件，注意饮食营养，就可以使婴儿正常生长，青少年发育良好，正常人保持健康，老年人益寿延年，病人早日康复。

但是，有许多人对哪种菜更适合自己与家人的身体状况，哪种菜有什么营养，如何保存营养等，还不十分清楚。为此，我们特意编写了本书，除了说明某种菜所含的营养素及经合理的烹调方法，便可以得到应有的营养成分外，还针对不同生理状况的人，提供了合适的食谱。

本书对不同年龄、不同工作需要的营养、热能都有简明扼要的介绍。是一部集营养与保健的科普读物，适用于家庭、托儿所、医院、学校、工厂、部队人员等阅读。

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