適時養生菜 2025 pdf epub mobi 電子書 下載

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適時養生菜 pdf epub mobi 著者簡介

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適時養生菜 pdf epub mobi 圖書描述

吃得好，更要吃得有營養。飲食營養是保證健康的基本條件，科學地安排飲食營養，就可以使嬰幼兒正常生長，青少年發育良好，老年人益壽延年，正常人身體健康，病人早日康復。但是，很多人對各種菜的飲食保健功能，食用宜忌，適時養生，並不十分清楚。彩版《適時養生菜》將現代營養學與中醫養生結閤起來，配上精美的圖片與簡明扼要的文字說明，幫助“食客”在享用美味飲食的同時，兼收適時養生之效。

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發表於2025-01-04

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