中国跆拳道竞赛规则

页数:53

出版时间:1996-1

价格:6.00元

isbn号码:9787500912781

用户评价

作为一名跆拳道爱好者，我一直渴望能有一本权威、详尽的竞赛规则指南，来帮助我更深入地理解这项运动。我尝试过很多不同的资料，但总觉得不够系统，不够全面。《中国跆拳道竞赛规则》的出现，简直就是填补了我长久以来的一个空白！这本书不仅仅是简单的规则罗列，它更像是一位经验丰富的教练，循循善诱地引导我走进跆拳道的竞技世界。 首先，让我印象深刻的是它清晰的结构和逻辑。从基本概念的界定，到比赛流程的细致描述，再到各种得分、判罚的明确解释，每一部分都衔接得天衣无缝。特别是关于有效得分的判定，书中通过大量的图示和文字说明，将那些容易混淆的技术动作，比如得分的技术、无效技术，以及可能被扣分的行为，都掰开了揉碎了讲清楚。我以前在观看比赛时，常常会对裁判的判罚感到困惑，但读了这本书，我才恍然大悟，原来这些判罚背后都有如此严谨的依据。而且，它还详细介绍了不同级别的比赛（如成年组、青少年组）在规则上的细微差别，这对于想参加不同比赛的选手来说，是非常实用的信息。

这本书的价值不仅仅体现在对现有规则的解读，更在于它所传递的对跆拳道精神的理解。作者在阐述规则的同时，并没有忘记跆拳道的核心——礼仪、尊重和公平竞争。在解读各个条款时，你会发现字里行间都流露出对这项运动的敬畏之情。例如，在关于运动员行为举止的规范部分，描述得尤为细致，不仅仅是要求运动员遵守比赛纪律，更强调了对裁判、对手以及观众的尊重。这对于年轻的跆拳道练习者来说，是至关重要的品格塑造。 我特别喜欢书中关于“体育精神”的章节，它升华了单纯的规则解读。作者用生动的语言，结合历史上一些经典的比赛片段（当然，书里是以文字描述为主，但你可以很容易在脑海中勾勒出画面），阐述了如何在公平竞争中展现真正的力量和勇气。这种将规则与精神融为一体的写作方式，使得这本书不仅仅是一本技术手册，更是一部关于跆拳道价值观的启蒙读物。读完之后，我感觉自己不仅仅是对比赛规则有了更深的认识，更是对跆拳道的精神内涵有了更丰富的体会。

我一直在寻找一本能够帮助我提升比赛判读能力的读物，而《中国跆拳道竞赛规则》无疑是我的不二之选。它不仅仅是为运动员和教练员准备的，对于我这样热爱观赛的普通观众来说，这本书也提供了绝佳的视角。我以前看比赛，更多的是关注运动员的动作是否精彩，现在我学会了从规则的角度去分析，去理解每一次得分和每一次判罚的合理性。 书中关于“误判与申诉”的章节，更是让我大开眼界。它详细介绍了在比赛中可能出现的各种争议情况，以及相应的处理流程。通过阅读这些内容，我明白了即使是裁判也可能在瞬息万变的赛场上出现失误，但重要的在于有一个公平、公正的申诉机制来保障运动员的权益。这让我更加敬佩这项运动的严谨性，也对运动员在压力下保持冷静和理智有了更深的理解。每当我在观看直播时，这本书就像我的“秘密武器”，让我能更深刻地理解赛场上的每一个细节。

作为一名尝试学习跆拳道技术不久的新手，我最大的困扰就是如何将书本上的理论知识与实际训练结合起来。《中国跆拳道竞赛规则》在这方面给予了我巨大的帮助。它不仅仅是告诉你“可以做什么”和“不可以做什么”，更是在某些技术动作的处理上，给出了非常具有指导意义的建议。 举个例子，书中在描述“有效击打”时，不仅仅定义了击打部位和力量的要求，还通过对一些常见错误动作的分析，帮助我避免在训练中走弯路。我以前在练习腿法时，常常会因为发力不对或者动作幅度不够而被教练指出，但读了这本书，我才了解到原来在竞赛规则中，这些细节的差异会直接影响到得分与否。它让我明白，技术不仅仅是追求炫酷，更要符合竞赛的要求。书中的一些小贴士，比如如何调整身体角度以增加得分的概率，或者如何在避免被判罚的同时完成技术动作，都对我日常的体能和技术训练有着非常直接的指导意义。

读完《中国跆拳道竞赛规则》，我最大的感受是，这项运动远比我想象的要复杂和精妙。之前我总以为跆拳道就是踢踢打打，现在我才意识到，在每一次比赛的背后，都蕴含着无数的规则细节和战术考量。这本书就像是为我打开了一扇通往跆拳道专业世界的大门。 我尤其对书中关于“比赛策略”的部分印象深刻。虽然本书的重点是规则，但作者巧妙地将规则的应用延伸到了比赛策略层面。它分析了不同的比赛风格如何与规则相互作用，比如侵略性强的选手如何利用规则争取优势，而防守反击型选手又该如何规避风险。这让我明白，优秀的跆拳道运动员不仅仅是技术好，更要懂得如何利用规则来制定自己的比赛计划。这本书的深度和广度，远远超出了我最初的预期，让我对跆拳道这项运动有了全新的认识和更深的敬意。