本书是国家教委组织编写的住国普通高等学校体育教材理论教程则配套教材。该教材主要是向同学们介绍体育基础理论成观理论），力图帮助大家建立科学的、先进的体育观，进而形成体育文化素养之最重要内容——体育意识与运动习惯。本书紧密结合我们的实践课教学及现阶段我们可能广泛接触到的多种运
动项目，以传授各种专项理论与练习方法为主要内容。这是我们在多次征询意见时，广大同学所迫切希望得到的东西。今天，经众多体育老师
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