羽毛球運動理論與實踐 2024 pdf epub mobi 電子書下載

☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁

羽毛球運動理論與實踐 pdf epub mobi 著者簡介

羽毛球運動理論與實踐 pdf epub mobi 圖書描述

本書注重培養和發展學生的實踐能力，在學習基礎理論的基礎上結閤羽毛球運動最新發展動態，適當增加技術和戰術教學、訓練和實戰運用以及訓練和比賽等實用性較強的內容，從理論到實踐，由淺入深，由易到難，使學習者正確掌握羽毛球運動的基本概念，學會操作方法，提高教學質量。本書主要適用於我國體育院係羽毛球運動訓練專業本科生，也可作為羽毛球教練員的培訓和體育院校運動訓練專業羽毛球教學與訓練研究生的參考教材，同時還可作為羽毛球運動愛好者的學習用書。

羽毛球運動理論與實踐 2024 pdf epub mobi 電子書下載

羽毛球運動理論與實踐 pdf epub mobi 圖書目錄

第一章緒論第一節世界羽毛球運動發展概況一、羽毛球運動的起源二、現代羽毛球運動競技比賽的起源三、世界羽毛球運動發展的幾個重要時期第二節中國羽毛球運動發展概況一、現代羽毛球運動傳人中國二、中國競技羽毛球運動的起步三、中國贏得瞭國際羽壇“無冕之王”的稱譽四、國際羽壇迎來瞭“中國時代” 五、中國競技羽毛球運動的調整期六、中國羽毛球運動的逐步恢復和崛起第三節羽毛球運動理論與實踐的教學目的第四節羽毛球運動的主要特點和意義一、羽毛球運動簡介二、羽毛球運動的主要特點三、參加羽毛球運動的主要意義第二章羽毛球運動擊球基本理論第一節技、戰術術語一、技術術語二、戰術術語第二節擊球技術要素一、場地和擊球位置二、基本技術組成三、基本擊球綫路第三節影響擊球質量的基本因素一、擊球力量二、擊球弧度與節奏三、擊球落點四、擊球拍麵五、擊球點與身體位置六、鏇轉球特點第四節擊球技術動作基本結構一、上肢手法動作基本結構二、下肢步法動作基本結構第三章單打的基本技術第一節羽毛球運動的準備、發球與接發球技術一、擊球前站位準備姿勢二、握拍的方法三、單打發球技術四、單打接發球技術第二節前場擊球技術一、前場擊球技術種類二、前場高手位擊球技術三、前場低手位擊球技術四、前場擊球步法第三節中場擊球技術一、中場擊球技術種類二、中場擊球技術三、中場擊球步法第四節後場擊球技術一、後場擊球技術種類二、後場正手擊球技術三、後場頭頂擊球技術四、後場反手擊球技術……………………………………………………
· · · · · · (收起)

下載链接在页面底部

點擊這裡下載